Če želite shraniti kolena gladka in mehka, je koristno, da uporabite drugačno modeliranje kremo, ki podpirajo elastičnost kože in preprečujejo nastanek celulita. Med postopki za kopanje, ne pozabite, da očistite kolena. Za to fit normalno piling. Po kopeli, ne pozabite na kremo - si lahko navaden kremo stopala.
Poleg tega je treba kožo sledite kolena, stanje plovila in kolenskih sklepov. Bodite strok česna, limone in korena zelene, vse sesekljajte v mlinom za meso, dodamo med, in po eno čajno žličko te mešanice pred zajtrkom. Ta folk odpravo prinaša sol iz sklepov, tako da kolena ne nabrekne.
Ne pozabite tudi, da noge nabreknejo manj, če jim daš dovolj počitka v pravilnem položaju, ko gledate film ali branje knjige, imejte noge, v vodoravnem položaju.
Če se želite vrniti kolenih zdrav in privlačen videz, naredite naslednje tinkturo: Chop posušenih listov evkaliptusa, nalijemo vodko (1/5 litrski tri žlici listov), dopust za 2 tedna. Tinktura morali Masiranje na kolenih pred spanjem.
Koža na kolenih ostala gladka in nežna, ali tople obloge iz mešanice jogurta (2 žlici) z evkaliptusovega olja (2 žlički). Zdravljenje čas - 20 minut, da ga morate ponoviti nekajkrat tedensko. Namesto da evkaliptusa je priporočljivo, da uporabite krompirjev škrob.
Če vam ni všeč, barvo kolena - ali celo rdečkasto rjava - jih lahko pobelijo. To storite tako, zmešajte tri žlice jogurta z nekaj kapljicami kumare in limoninega soka, se uporabljajo na koži in temeljito razširila. Ta maska je tudi dober predtekmovanja spoji.