Glavni pomočnik v boju proti pomarančno lupino - anticelulitna masaža. Lahko preživite takega postopka in v kabini, in doma. Preden se lotite masaže, morate umijte roke hkrati nujno v vroči vodi, tako da bodo lahko ustrezno ogreje. Zaželeno je, da se odpravi uporabo kreme in eteričnih olj, saj bodo roke slide, in rezultat masaža bo manj učinkovita. Sila, s katero bo delal masažo, same določati, glavna stvar - mora biti globoko.
Takoj začeti početje masaža z obema rokama, glajenje celulitne območja. Thumbs kadar je to potrebno vzeti v roke, in po drugi strani, da vozi na problematičnih področjih. Nato je površina dlani zmeljemo vse grbine, in nato začeli intenzivno spiralno gibanje s pestjo. Kožo potegnite rahlo, ki se premikajo v različnih smereh.
Nato nadaljujte z gnetenje tako imenovanih fat kapsul. Če želite to narediti, zgrabi kožo s palcem in kazalcem, malo potegom in sprostitev. Ali to počasi, vendar potegnite kožo za dolgo.
Zdaj nadaljujte z tumbleweed. Rolls je treba izvajati v smeri navzgor, stiskali kožo s prsti. Delo vsa problematična področja so, hkrati pa ohranja kontinuiteto. Od prvič koža lahko težko upreti valjanje, ampak tudi pri vsakem poznejšem postopku, boste dobili narediti zvitki boljši in boljši. Zdaj traja nekaj reber dlani pat. Pri oslabelih kapilar teh gibanj se je treba izogibati. Odjavite aplikacijo na kožo anticelulitne kreme.
V boju proti celulitu, skupaj z masažo lahko pomaga tudi popolnoma navaden prhe. Začnite s temi postopki, najprej s toplo vodo, postopoma prehaja na mraz. Masaža za 10-15 sekund problematičnih območjih z vodo. Preveri Douches mora biti vroče vode, potem morate biti razbijalo z brisačo.
Ne pozabite, vsaj enkrat tedensko razvajajte kopeli z morsko soljo. Ona ne samo očisti kožo, ampak tudi izboljša prekrvavitev.