Specialist med sejo deluje na podlagi signalov, prejetih od bolnika - vzdihi, mišične napetosti in gibanja udov "govori" o tem, kaj čustva doživlja, in navede možna področja študija. Bolnik se izloči in prekrit s plastjo, naoljeno telo, sobe mirnem in toplem.
Tehnika vključuje božal, drgnjenje, treplja in stiskanje - premiki se izvajajo v določenem zaporedju, ki pomaga ogrevati tkivo, potem pa jih je izšlo temeljito in skrbno. Sprva je šlo masažo hrbta, nato predelana v vratu, roke, noge, glavo, obraz. Bistvo študije - gre pot pretoka venske krvi iz konice krakov do velikih delov.
Posebna pozornost je posvečena masažo sklepov - povišanja tlaka, izmenično s potezami, ki vam omogoča, da razdeli grozdov delce tekočine in jih premaknete na bezgavkah. Delo prek joint traja več kot polovico časa seje. Mišice se obdelujejo v nežnejši ritem - predvsem nasproti božal z obema rokama. Udje zgnetemo roke, poskušam, da ne prenehate stiku s telesom pacienta. Včasih sproščujoč učinek, je tako velika, da bolnik zaspi.
Švedska masaža se ne sme uporabljati več kot dvakrat tedensko - njegova posebnost študija terapevtskim učinkom sklepih in pustite, da nosijo to vrsto zdravljenja s postopki izterjave. Zdravstveno stanje pacienta izboljša po prvi seji in za popolno okrevanje po poškodbi ali znebiti kroničnega stresa je potrebno opraviti tečaj, ki ga predpiše zdravnik (ponavadi 5, 7 ali 10 tretmajev).