Aroma. Ta masaža se lahko uporablja sočasno z uporabo drog. Na primer, olje geranije, sandalovina ali sivke pomaga ženskam spopasti z depresijo, spodbujajo boljše spanje, razpoloženje in splošni naravnanosti.
Na različnih dolgotrajnih depresivne motnje lahko uporabite rose olje, čajevca, vijolična. Anksioznost in obsesivno strahovi eteričnih olj se zdravijo z velikim uspehom in se nadomesti z pomirjevalo.
Verjetno je, da bo v prihodnje aromaterapijo spopadati z več prehranjevanje, motnje spanja in kajenju.
Tukaj je nekaj priporočil za strokovno aromatherapist Joan Redford.
Pod znižanim tonom in apatija lahko uporabite mešanico ingverja, evkaliptusa in poprove mete olja.
Motnje spanja in nespečnost dve uri pred spanjem, uporabite mešanico bergamotke in ylang-ilangovogo olja. Ali kaplja 3-4 kapljic olja sivke na blazino, in olje neroli in povečala se lahko uporablja kot olje za obraz.
Kdaj lahko sezonsko depresijo koristno širok izbor olj, ki jih lahko preprosto izberete tistega, ki vam je najbolj všeč ali pa jih izmenjavali med seboj. Tako stalna uporaba olj
bergamot, kamilica, geranije, jasmin, sivka, neroli, pomaranče, sandalovina, ylang-ylang bistvena vam bo pomagal pri reševanju žalosti.
V stanju izčrpanosti in nizkih tonov, z močnim duševni stres pomaga mešanico bazilike, timijana in olja limonine trave.
Nasprotno, lahko živca sev in povečana razdražljivost ublažili to stanje kombinacijo eteričnih olj, pomirjujoče na živčni sistem, z dodatkom olja krepijo.
Jo za umirjanje olja vključujejo sivke, sandalovine, geranije, jasmina, cedre, pačuli olje, vrtnice, ylang-ilangovoe. Z okrepitvijo - bazilika, limona, žajbelj, timijan. Za zmesi zadostuje tri izbrane olja.
Če morate za krepitev spomina, uporabite olja rožmarina, bazilike in timijana.
Pravilo normalna uporaba zmesi - ali aromagorelku 10 kapljic ali kopeli.