Torej, imate prehlad. Pomaga, da si opomore eterična olja jelke, evkaliptusa, timijana, sivke in čajevca.
Masaža, drgnjenje
Fir olje (je treba dodati na osnovni stopnji 2 kapljicama na 0, 5 žličk) se uporablja za masažo submandibularnega in vretencu regije. Ta posebna območja so razporejeni biološko točko. In pred spanjem z enako sestavo, da nežno masažo stopal.
Enako mešanica (jelka olja lahko nadomesti z evkaliptusa, sivke ali čajevca), zbadanje v prsih pred spanjem. Po postopku, morate nositi spodnje perilo in šel pod odejo.
Tradicionalna medicina priporoča, da uporabite mešanico borov paleto z osnovo za ublažitev grlo z angino. Vzemi vatirano palčko, ga pomočimo v sestavi olja, nato pa pojdite v ogledalo in usti na stežaj odprta, poskusite mazati vneto grlo.
Mimogrede, če žlička stopljenim vazelin dodamo 6 kapljic evkaliptusovega olja in 2 kapljici olja čajevca, dobili lepo balzam od mraza. Nekajkrat na dan, da se potopite vato v njem, in nato namažite nosne prehode.
Vdihavanje
Parna inhalacija z eteričnimi olji uniči viruse, odstranite vnetja, pomirja razdraženo sluznico. Pri vdihavanju uporabljajte olja evkaliptusa, bora, olje čajevca v višini 2 kapljicama na kapljico vode.
Dal lonec vode na štedilniku, počakajte, da voda zavre in dodamo eterično olje. Zmanjšajte ogenj, ukrivijo na trajektu, njegova glava pokrita z brisačo. Dihajte 3-5 minut. Naloga je lažje, če imate doma tam inhalator. Ne pozabite, da je parni vdihavanje kontraindicirana pri visoki temperaturi.
Za hladno inhalacijske kapljala na robček nekaj kapljic olja timijana ali evkaliptusa. Vdihniti njihovem vonju 2-3 krat na dan za četrt ure.
Timijana olja, med drugim, poduchayutsya veliko kapljic hladno. Zakaj porabijo veliko denarja za fancy medicine? Vzemi pol žličke olivnega olja, vlijemo vanj dve kapljici olja timijana, premešamo in kaplja to mešanico v nos 2-3 krat na dan za 2 kapljicama v vsako nosni prehod.
In, seveda, ne pozabite aromakurilnitsah. Vonj evkaliptusa, sivke, čajevca ustvariti sickroom celjenja mikroklime, zahvaljujoč kateremu je bolezen zelo hitro popustil.