Noben človek na svetu, ki pa niso zazehal. Ženske in moški zehanje enako pogosto, edina razlika je, da je več žensk pokriva usta. Zanimivo je, da je moja prva oseba naredi zehanje v starosti enajstih tednih v maternici, medtem ko je teža približno sedem gramov, in velikost njej komaj presega hruška.
Zehanje ni omejena na ljudi, saj je - manifestacija starodavne instinkt, ki je del vseh in živalih, oziroma, da ni čudno, preveč, zehanje, kot tudi ljudi. Tisti, ki imate hišne ljubljenčke, niso videti kot njihovih hišnih yawns in dele. Edina razlika med človekom in njegovo ljubljeno mačko ali psa, da se ljudje nagibajo k zehanje tik pred spanjem ali ko se počuti utrujenega, in živali, nasprotno, ko se počutijo radosti, na primer pred sprehod.
Nekatere živali, kot so volkovi, tigri, levi in leopardi zehanje pokazati sovražnik svoje ostre zobe. Povodni konji se njihovo število ne vključuje, ampak so tudi precej občutljivi zehanje, odpiranje čeljusti 150 stopinj!
Zakaj ljudje zehanje ... ob istem času?
Mimogrede, ste opazili, da če je nekdo blizu zehanje, nato pa takoj za njim pa odpre usta, drugi ... tretji ... zelo nalezljiva Zehanje: Ali je vredno nekdo zehanje na javnem mestu in takoj za njim začeli zehanje druge. Kot pravilo, "za družbo"zehanje čutnih ljudi sposobnost empatije. In med živali ape šimpanzov - ". Za družbo" edini, ki tako kot ljudje nehote zehanje
Sami smo zehanje večkrat v presledkih 68 sekund. Torej, zakaj ne naše telo potrebuje čas in spet odpreti usta širše, več zraka dihati? Morda ne boste dobili dovolj spanja? Ali ste dolgčas? Najpogostejši odgovor na vprašanje "Zakaj ljudje zehanje"- Zaradi pomanjkanja kisika. Je to res? Poskusimo razumeti.
Kako najdem znanstvenike in nimamo razloga, da jih ne verjamejo, je zehanje neločljivo povezana s potrebami v možganih, ki je potreben za pravilno delovanje kisika v določenih količinah. Občutek je opazno pomanjkanje kisika, vaši možgani pove o tem po vsem telesu, in da v doglednem času prizadevanj, kakor hitro je mogoče, da odpravite težavo. Na kakšen način? Make up za pomanjkanje kisika v zehanje - neke vrste nadomestnih vdihov. Z globokim, dolgotrajna dihanje takoj (ki traja v povprečju 6 sekund) kisika, lahko pa bi rekli, gre neposredno v možgane. Tako pomanjkanje polnjene, začnejo možgani delujejo kot ponavadi in nehate zehanje. Ste opazili, kako težko ustaviti zehanje? To se zgodi spontano, ko je vaše telo ne dobi dovolj pravo količino kisika, da ne more niti poskušali ustaviti zehanje - nič ne bo.
Mnogi verjamejo, da je zehanje - znak dolgočasja in zaspanosti. So delno prav. Konec koncev, dolgočasje in zaspanost pred zehanje nastane samo zaradi pomanjkanja kisika. Ni dovolj spanja ali preutrujen ljudi, kot tudi ljudje, ki so dolgo časa v zaprtih prostorih in pisarniške delavce, ki vodijo sedeči način življenja, zehanje pogosteje kot tiste, ki preživijo dejavnosti na prostem, čas in obilo dovolj spanja.
Se spomnite, ko ste bili zehanje nazadnje? Če ste zehanje prepogosto, potem boste nujno morali spremeniti način življenja. Po zehanje - znak, da vaše telo nima dovolj kisika in ste utrujeni. Poskusi, da bi dobili dovolj spanja, hodi več in preživijo več časa na prostem. Poleg tega bo ugodnost plavanje, vaje in delo na vrtu. In če vodijo aktiven življenjski slog, je dovolj, ne zanemarjajo uveljavljati, dobili dovolj spanja in so pogosto na prostem, vendar še vedno trpijo zehanje, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom. Mimogrede, zdravniki pravijo, da je zehanje zelo koristno, ker ko zehanje dihalne poti se širijo vse mišice se sprostijo, sledi prijetnem stanju blizu nezavesti.
Zehanje stimulira možgane, odpravlja utrujenost, stres in psihične obremenitve. Nemški znanstveniki so ugotovili, da je zehanje zbistri um, oskrbuje mišice in možgane z energijo, aktivira krvni obtok, sprošča mišice obraza, vratu, templji in vratu, kot tudi trebušne mišice, ramena in trebušne prepone. Poleg zehanje stimulira solznih žlez, ki je uporabna za oči. A Španski zdravniki sklenil, da zehanje normalizira krvni tlak, zmanjšuje stres na sklepih, kot tudi pomaga pri preprečevanju bolezni srca. To je razlog, zakaj revija žensk JustLady svetuje zatreti zehanje. Ravno nasprotno, zehanje zdravje, vendar ne pretiravajte, saj lahko povzroči nehoteno skrajšanje čeljust!
Tatiana Osipova
Ženska revija JustLady