Začeli delati kolo z eno roko - sklic. Če vam je ljubše, da to kolo desno ramo naprej, bi bilo enako desno roko dotakne tal - vodi levo zadaj ali ob strani. Skrivnost hitrost izvajanja: višja hitrost nastavite na začetku, manj podpore, ki jo potrebujete, in manj napora, da bo trajalo, da bo.
Spremenite roko, vendar ne smer. Tako je bil na desni strani kolo naprej, boste morali, da se dotikajo tal samo z levo roko. To je predvsem povečati trajanje bivanja v "prostem letu" in pustite, da se navadijo na ta občutek. Vajo ponovite, dokler si to naredil z absolutno gotovostjo vsaj trikrat zapored.
Sledite običajno kolo, ampak imajo svoje nastavitve ročno. Naredite to pravilo najprej dal zunanjo roko (kot v zadnjem odstavku), in šele nato notranji; dodatek drugega mestu "prostem letu". Povečajte hitrost elementa - sčasoma bo potreba Hands minimalen.
Začeli, da se osredotoči na tehniko izvedbe šele po prejšnjih korakih. V tem času boste lahko prepričani, da kolo in predvsem intuitivno, ampak zato, ker se bo delo na izvedbo lažje. Arial je predvsem posledica žoge: tek noge, za razliko od konvencionalnega kolesa (kjer boste dobesedno "pade" na rokah podpornih), morate vrgel nekaj gor, daj skok. Drugi del v tem času, morate določiti močan zamah, ki bo določil rotacijo. Boste dosegli izvedbo resnično visoko kakovostno le, če želite izvedeti, kako to storiti potiskanje.