Kako se znebiti podbradka z uporabo maske in obkladke.
Odstranitev podbradka lahko s pomočjo kvasa masko. Zmešajte 1 žlico kvasa in 5 žlic vode ali mleka. Pustimo stati 30 minut. Nato nanesite na brado, zaviti in obdržati gor strjevanja mase. Sperite s toplo vodo.
Učinkovit način za boj drugo brado je maska krompir. Zmešajte 2 žlici pire krompir, ščepec soli, 1 žličko medu in se uporabljajo na bradi, za 30-40 minut. Sperite s toplo vodo.
Odstranitev podbradka lahko uporabljajo medeno masažo. Če želite to narediti, velja medu na prste in ga vtrite na bradi k rdečici. Sperite s toplo vodo.
Znebite se podbradka pomoč "limone" prelivom. Če želite to narediti, prepognete Gaza v 3 plasti navlažimo cent svežega limoninega soka, se uporabljajo za brado in vodi za 20-30 minut. Odstranite povoj in uporabljati hranljivo kremo.
Kako se znebiti podbradka s pomočjo vaj.
Vaja №1. Stand up naravnost, vzravnano, dal roke na ramenih in izvaja pritisk na njih, in dvigni vratu močno. Ramena v nobenem primeru ne sme biti postavljeno, drugače nobenega pozitivnega učinka. Vdihniti, preštejte do 10, izdihnite in se sprostite vse mišice.
Vaja №2. Vodja nagnjen na levo in čeljust ohraniti čim bolj v levo ramo. Čakaj malo, nato se sprostite. Ali isto in desno. Vajo ponovite 5-7 krat. Ta vaja je koristna ne le za brade in vratu.
Vaja №3. Sedeti vzravnano, upognil glavo, kot je mogoče, in zapreti usta. Počasi preštejte do 10, in dvignite glavo. Vajo ponovite 5-7 krat.
Vaja №4. Priložite roko na čelo, kot da poskušajo nagniti glavo nazaj. Napete vratne mišice in štej do 10. Relax. Vajo ponovite 5-krat.
Vaja №5. Put pest pod brado in usta odprta, kljub moči orožja upora. Štej do 10. Relax. Vajo ponovite 5-7 krat.