Koristi vitaminskih čajev

 Kaj je tako dober vitamin čaj? Najprej, da so shranjeni v obliki biološke zdravilne učinkovine, pri čemer je popolnoma normalizira presnovo. Daily pitje skodelico čaja, lahko močno poveča varovalne funkcije telesa, izboljša stanje živčnega sistema, da bi pomagali regeneracijo tkiva. Čaj je odvisno od vaših okusu in željah. In po izbiri posušimo trave šopi doma. Danes je za pripravo zeliščne pijače, dovolj za nakup v lekarni ustreznih zelišč.

Na žalost je v zadnjih nekaj desetletjih, je kršenje ekologije privedla do zmanjšanja dovzetnosti človeškega telesa z vitamini. Jedo svežega sadja in zelenjave, boste izvedeli le majhen odstotek teh bistvenih snovi. Poleg tega ni znano, kako dolgo so ti proizvodi shranjeni v skladišču, ker so vitamini shranijo za kratek čas. Zato lahko zeliščni čaj je še posebej pomembno za odpravo primanjkljaja.

Ampak, da bi v celoti izraziti vse čaju svoje koristne lastnosti, je potrebno, da se naučijo, da pivo. Ne pozabite, da če čaj suho sadje, se morate najprej zdrobimo in sveže temeljito zatrli. Listi ali varijo v vrelo vodo, zavrite ali dajanje v toplo vodo za 3-5 minut. Korenine in stebla najprimernejši v mrzlo vodo in zavremo in nato kuhanje pri nizki temperaturi za 10 minut. Brew čaj, jo pustimo, da se bolje v porcelanski čajnik napolni. Cvetje, jagode in listi za 5-10 minut, korenine - četrt ure.

Vsakemu svojega čaja tam, dober čas. Če želite, da bi dobili odgovornost za živahnost, piti čaj zjutraj. Pivo je lahko iz limonske trave, jagod, listov, sivke, angelike. In če želite, da spi hitreje padejo, nato pa kuhamo v večerni pijači fireweed, maline leaf, kamilice, melise, mete.

Odnese vitaminskih čajev, ne pozabite, da je poraba bi morala biti omejena. Dovolj je, da pijete eno skodelico na dan. Poleg tega, zelišča niso le koristne lastnosti, obstajajo kontraindikacije za njihovo uporabo. Zlasti pri kroničnih boleznih. Torej, se posvetujte z zdravnikom, preden boste uživali fino pijačo.