Češnjev sok: struktura, koristi in zdravilne lastnosti češnjevega soka

Češnjev sok: struktura, koristi in zdravilne lastnosti češnjevega soka
 Za vse sorte sokov na policah, je zelo težko, da bi svojo izbiro v korist enega samega pijačo. Apple in pomarančni sokovi so zelo priljubljena med Rusi zaradi svojega prijetnega sladko-kislega okusa. Granatno jabolko pijača se šteje, da je zelo koristno, vendar pa je izbran predvsem za medicinske namene, saj ima posebno grenko-trpek okus. Vendar le malo ljudi ve, da je češnjev sok, ki ima prijetne okuse, medtem ko je njegova sestava ni manj uporabni kot granatno jabolko.

Sestavek češnje soka vključujejo vitamine A, C, E, P, skupina B, folna kislina in minerali, kot so kalcij, kalij, magnezij, natrij, fosfor in železo. Prisotna tudi v tem antioksidantov pijače, organske kisline, kumarini, antocianov, tanini in pektini.

Železo in magnezij pomaga pri zdravljenju krvnih bolezni. Iron poveča raven hemoglobina, in vpliv magnezija spodbuja nastajanje novih krvnih celic. Zato je ta pijača češnja je dobra za preprečevanje in zdravljenje anemije.

Vitamini C in P dobimo sok protivnetne lastnosti, zaradi česar je napitek pomaga pri celjenju ran, zmanjša obdobje okrevanja po bolezni in kirurških posegov, uničevanje streptokkovyh in okužb stafilokoka, griža bacillus in stop vnetje v sklepih.

Blagodejni učinki na kožo, lase in nohte imajo vitamine B. V kombinaciji z vitaminom P, da stabilizira krvni pritisk in je odlična preventiva za bolezni srca in ožilja.

Folna kislina pomaga, da se uprejo stres, sezonsko depresijo in nihanje razpoloženja. Tudi ta element je potrebno, za ženske v času nosečnosti za pravilen razvoj ploda.

Češnjev sok, preobremenjevanja telo z antioksidanti, normalizira metabolizem, izboljšuje apetit, preprečuje raka in izboljšuje imunski sistem.

Ta pijača vsebuje velike količine kumarina - aktivne snovi, ki okazvaetsya dejanja različno spektra. Kumarini imajo pomirja, diuretik, antiseptično, analgetično, antispazmodično lastnosti, ki jih lahko uporabite sok kot zdravilo za različne bolezni.

Cherry sok pripomore k zmanjšanju oblike epilepsije in drugih duševnih bolezni, saj vsebuje baker ima pomirjujoč učinek na telo.

Rastlinski pigmenti, ali antocianini pomaga zmanjšati utrujenost mišic, ki zmanjšuje stopnjo utrujenosti med vadbo.

Ta pijača je tudi sposoben zagotoviti neprecenljivo pomoč, ki želi, da izgubijo težo, ki jih zagotavlja nevtralizirajoči vpliva na maščobe, ki vstopijo v telo preko hrane ter povečanje trajanja telesne vadbe z zmanjšanjem bolečine v mišicah.

Tags: nosečnost, sok, koristi, češnja, lastnosti, sestave