Ni vredno veliko boji toksičnosti, saj je ta sooča skoraj vsaka nosečnica, in zato ni potrebno, da se prepričate, da ste storili nekaj narobe. Še posebej se, da so takšne težave praviloma potekajo po prvem trimesečju. Kako razbremeniti svoje stanje? Zakaj je to težava? Kako se boriti? Te in druge teme, ki zadevajo nosečnice, zato revija za ženske JustLady bodo poskušali odgovoriti na njih podrobno.
Zgodaj zjutraj bolezen med nosečnostjo - kaj je to
Toxemia manifestira v depresijo, slabost, bruhanje, zaradi katerih je ženska zmanjšan apetit ali je skoraj ni jedel. Seveda, to vpliva tudi na težo. Če se nosečnost normalno teče, slabost pojavi zjutraj ne več kot dva ali tri krat, običajno na prazen želodec. Neprijetne simptome običajno prenehajo 12-13 tednu, vendar se lahko še nekaj časa.
Resnost toksičnosti
Zgodajtoxemia nosečnosti različne stopnje resnosti. Blaga bruhanje ponavadi na tešče ponoviti nima več kot 5-krat na dan. Apetit in razpoloženje nosečnica slabša, vendar teža ostane stabilna. Ko je povprečna stopnja toksikoza ženske praznujejo ne le bruhanja (6-10-krat na dan), in omotica, splošna oslabelost. Teža je zmanjšana za povprečno 2-3 kg na mesec. Pri hudem bruhanju ne pojavlja le podnevi, vendar se to zgodi ponoči. Zaradi pogostega bruhanja (do 20-krat na dan), telo močno dehidrirani, in ženska hitro izgubi teže. Krvni tlak pade, zvišanja temperature na 37, 2-37, 5 stopinj. Kako nevarno je toxemia? Če stopnjo svetlobe in medija, potem, praviloma, prognoza ugodna.
Vzrok toxemia nosečnosti
Ruski in tuji zdravniki navedla vrsto razlogov, zakaj nosečnica pride to neprijetno stanje. Ti vključujejo psihološki dejavniki (strah, tesnoba, negativna čustva, močna čustva), kronično bolezen jeter in prebavnem traktu, kakor tudi astenična sindrom poveča tveganje za toksičnost. Pojav toksičnosti je odvisen od imunskega stanja in genetskih dejavnikov. Obstaja teorija, da igra vlogo starost in nosečnice. Menimo, da je toksikoza zaradi vpliva laktogena placente - hormon, ki ga izločajo placente. Zaradi spremembe v metabolizmu nastane: zmanjša sintezo beljakovin in dobavo aminokislinsko potrebno za plod poveča. Ti procesi, ki se pojavljajo v telesu, ki se nenehno okrepiti, in on enostavno ne more prilagoditi na te spremembe. Po tej teoriji, zaradi tega, in tam toksikoze.
Kako preprečiti slabost
Da bi preprečili napade jutranje bruhanje, pustite ponoči v postelji lahke hrane, tako da lahko klepetate zjutraj, pravkar zbudil malo malico. To je lahko karkoli, od kosa kruha s svežim sadjem. Preoblikujte vaše prehrane: tudi v normalnem stanju, kjer je pogosto bolj koristno, vendar v majhnih količinah, in v času nosečnosti - še toliko bolj. Pijte veliko tekočine: sadni in zelenjavni sokovi, sadne pijače, zeleni čaj, lahka juho. Včasih, ko se pojavi slabost na tešče, pa tudi pomagajo pri soočanju z njim. Ne jesti te hrane, vonj in okus, ki povzroča vašo slabost in bruhanje. Če mlečni izdelki dobiš slabše, vam ni treba, da jih potisnite skozi moč - tako da ne bo šel v vašo korist.
Morda se zdi, da toxemia nosečnosti povezana samo s hrano. Na žalost to ni tako nekatere vonjave ali nos v prostoru lahko okrepi. Zato, da se olajša manifestacije toksičnosti, poskušajo zaščititi pred predmeti, ki izžarevajo močan vonj (to je izdelkov in parfumi, kozmetika, losjoni, Mila, geli za tuširanje, itd.)
Če imate zgago, potem spet, poskusite pogosteje jesti, ampak majhne porcije, počasi in previdno žvečenje hrane. Izogibajte se mastne hrane, ne pijte gaziranih pijač. Včasih toxemia nosečnosti manifestira in nastanek zaprtja. Da bi olajšali vaše zdravje, jejte več sadja in zelenjave, pijte sokove, predvsem dobre pomagati črevesno peristaltiko slivov sok. Zapomniti in uporabite okoli hojo - hodi vsak dan za dve uri, po možnosti v parkih, rivi, park. Skratka, kjer je tiho in kje čist zrak. V vašem položaju je zelo pomagal in posebne vaje za nosečnice - njihova uporaba je neprecenljivo.
Da, toxemia nosečnosti - ni bolezen, v tem smislu, da bomo razumeli besedo. Ampak, žal, včasih pa postane pravi mučitelj za mater, tako da boste morali boriti z njim. Vendar ne vzemite toksikoze paniko. Ja, to je neprijetno, ampak poskusite, da ga obravnavajo bolj ali manj tiho. Mimogrede, je mnenje znanstvenikov, ki toxemia nosečnosti poudarja ugodne resolucije, tako da je tudi v tem neprijeten pojav, če je želeno, lahko obravnava kot nekaj pozitivnega.
Alice Terentyeva