Spočetju otroka. Načrtovanje
Veliko Vzhodne učenjaki trdijo, da je duša bodočega otroka nič drugega kot ustvarjanje občutkov s svojimi starši doživeli v času spočetja. Če je otrok spočet v ljubezni, harmonije in radosti, se je rodil svetel, optimističen, in bodo živeli dolgo, polno lepih trenutkov življenja. In čespočetju otroka prišlo v zlobe, sovraštva ali zaradi lastnih interesov, bo melanholična, nagnjeni k žalosti in osamljenosti, in usoda mu cheerless. Če nam je všeč ali ne, ni znano, vendar bi bilo bolje, če bomo sprejeli te izjave po nominalni vrednosti. Konec koncev, želimo svoje otroke samo srečo, vendar je - kos kratkotrajne, nihče ne ve, katera pravila ubogati. Torej, poskusite narediti vse, da bi zagotovili, da naš dojenček je pričakoval radostno življenje. In prišel zanositi z ljubeznijo, zavestno in vestno.
Rojstvo zdravega otroka po nezapleteno nosečnosti - problem, katerega rešitev ni odvisna samo od ženske, ampak tudi na moške. Zato, da se pripravijo na pojmovanju mora otrok obeh zakoncev. Na splošno velja, načrtovanje nosečnosti se začne z obiskom ginekologa, ki mora pregledati prihodnje mater, da bi ugotovili, ali je imel nekaj zdravstvenih težav in napiši navodila za ustrezno obravnavo inanalize. Po ginekolog je priporočljivo obiskati psihiatra, da je preživel diagnoze in zdravljenja kroničnih bolezni, če obstaja. V primeru, da je družina žensko ali moškega nekatere dedne bolezni, ki jih potrebujejo, da se posvetuje z zdravnikom-genetik, ki bo opravil raziskavo za ugotavljanje prisotnosti genetskih nepravilnosti.
Ženske, ki nameravajo zanositi, je priporočljivo narediti testi splošno in biokemične krvne, analizo urina, krvne preiskave in brisov za spolno prenosljive bolezni, krvnega sladkorja in medeničnega ultrazvok, ki določa stanje maternice in jajčnikov. V tem primeru pride prej, če je bil nepravilen menstrualni ciklus ali splavih, zdravniki predpišejo analiza ugotavlja, ali spolni hormoni, ščitnični hormoni nadledvične žleze, in tako naprej. Poleg tega sta oba zakonca morali vzeti krvni test za določitev njenega skupino in Rh faktor.
Za nekaj mesecev pred zanositvijo, matere je treba izmeriti, tako imenovano bazalna telesna temperatura - temperaturo telesa v danki, ustih ali v nožnici. Sem ga meriti zjutraj, ne vstanejo in odpiranjem oči, kot svetla luč poveča sproščanje hormonov in lahko spremeni dejanske vrednosti temperature. Termometer držite za pet minut. Njegovo pričevanje je označeno na grafikonu, ki bo nato prikazala ginekologa, tako da je mogoče ugotoviti, ali zdravstveni ženski morebitne kršitve. Če ni, lahko to shemo je natančno določiti dneve, na katere je najbolj verjetno, koncepcija.
Drug vidik obveznega načrtovanja nosečnosti - nekaj mesecev pred zanositvijo potrebe je treba cepiti proti davici, tetanusu, gripa, hepatitis B in rdečkam, če ženska ji ni bil poškodovan. Ko je vse zgoraj naredil, lahko nadaljujete v naslednjo fazo - takojšnjo pripravo za zanositve.
Priprave na spočetja
Neposredna priprava zasnove začne v treh do štirih mesecev pred predlaganim datumom nosečnosti zamisliti. In mož in žena, je zaželeno, da v tem trenutku ne bi pil alkohola v velikih količinah, ne jemljite nobenih zdravil, razen če jih predpiše zdravnik, ginekolog in čim manj kadijo. Poleg tega naj bi tako zmanjšali porabo kave na minimum, ne gredo na savn in kopeli, ne jemljite vročo kopel in jesti čim več sadja in zelenjave.
In bi se njegova žena in mož primerno ves čas, da sprejme dodatne vitamin kompleks - to bo pomagalo par dobili zdrav čimprej zanositi. Ta kompleks vključuje skupine vitamine A, E, B, C, železo, selen, jod. Moški so še posebej koristno kalcij, cink in vitamine E, B12 in D. prihodnost mati za tri mesece pred namenjen spočetju otroka, je treba začeti pitivitaminiVsebuje folno kislino. So bistveno zmanjša tveganje za različne bolezni, pri plodu.
Ženska bi morala skrbeti za svoje telo, ker ima, da zdrži večje obremenitve. Začeti početje redne vaje ali opravljati telesno vadbo, več spanja in veliko hoje. Jejte kakovosti, tudi v vaši prehrani, kot veliko mesa, rib, mleka in mlečnih izdelkov in žitnih izdelkov, jajc, rastlinsko olje, sveže sadje in zelenjava, oreščki, semena. Trudimo se, da uporabite čim manj soje živil, kot je soja zmanjšuje plodnost. Podhranjenost, stroge diete niso dovoljene v tem trenutku! Prenajedanje tudi negativno vpliva na stopnjo zanositve in nadaljnjih nosečnosti.
Potem je prišlo že prej načrtovano obdobje spočetja, pozabi kontraceptivov in si prizadevajo za zagotovitev, da nosečnost pojavil. Ne skrbite, če prvi poskus ni deloval. Zdravniki pravijo, da zdravi pari, ki imajo spolne odnose dva do trikrat tedensko, za katero je potrebno pojmovanje od enega meseca do enega leta. On lahko prepreči stres, nedavno imenovanje hormonskih kontracepcijskih tabletk, spremembo življenjskega sloga, in tako naprej. V primeru, da po tem obdobju se je nosečnost še ni zgodil, morate videti ginekologa, da bi ugotovili vzrok tega stanja in ga odpraviti. Danes medicina ima veliko orodij za pomoč pari našli v hiši je želeno srečo - svoj otroka.
In na koncu - pri načrtovanju otroka, zavreči vse negativne misli o in popolnoma predati ljubezni. Konec koncev, le da naredi naši otroci srečni in zdravi!
Olga Kocheva
Ženska revija JustLady