Prvo pravilo, najbolj pomembna stvar - pozitiven tune. Živčni razčlenitve, depresija in občutki o tem, da nosečnost ne pride, se bo samo še poslabšalo razmere. Rodnosti (plodnost), ženske določena za več razlogov, ampak konstanto "krotovichil" sebe in svojega partnerja pač ne napredovati zadevo. Kako izboljšativerjetnost nosečnosti? Vprašanje: "Kdo je kriv?" Nazaj na vprašanje "kaj storiti" in skrbno preberite nasvete, ki daje revijo žensk JustLady, nadaljuje z akcijo. In poskusite za zdravljenje ustvarjalni proces - sveče, romantična glasba, lepo perilo in okusna večerja ni le zaželeno, samo je potrebno! Ženski fiziologija - ni vedno predvidljiv, v veliki meri odvisna od čustvenega stanja, tako stanje je treba ustvariti položaja.
Verjetnost nosečnosti - obdržati pod nadzorom ovulacijo
Zasnova je odvisno od ovulacije - pripravljen, da oplodi jajčece. To je razlog,verjetnost nosečnosti povečuje v času, ko je spolna intimnost zgodilo v tem obdobju. Izračunajte dan ovulacije je preprost: to je vedno potrebno dati 12-16 dni pred menstruacijo. Če menstrualni ciklus je malo "plavajoči" poglej za posredni dokaz: spreminjajočo se naravo intravaginalnega izločanja (izcedek postane težka in pregledni), občutljivost dojk, risanje bolečine v trebuhu, povečano spolno poželenje (povišane ravni ženskih spolnih hormonov). Natančneje določiti ovulacije pločevinko z določitvijo bazalno telesno temperaturo - dan ovulacije, se je zmanjšal za okoli 0,5 stopinj. Meritve morajo vsak dan po spanju, vstajanje iz postelje. Tudi za te namene, lahko kupite posebne teste, deluje na podoben test za nosečnost.
Pripravljeno za oploditev jajčnih življenje za 1-2 dni,verjetnost nosečnosti povečuje v tem času. Semenčice so aktivni 3-4 dni, ne zamudite priložnosti, če nameravate zanositi, - začetek dela na izboljšanju "demografijo" nekaj dni pred ovulacijo in zgrabi en dan po njej. Hkrati pa ne pozabite: moška Y-sperma manj vztrajni in ne more čakati oocitnem zorenja. Ali želite fantka - seksal tik pred ovulacijo. Postopek ni zagotovljeno, ampak 50% dela.
Redno sex povečuje verjetnost nosečnosti
Ne pozabite na spol in na druge dni, optimalna urnik - vsake dva dni. Ta način ne izprazni moškega telesa, ki je potreben za proizvodnjo sperme 48 ur. Long abstinence, v nasprotju s splošnim prepričanjem, zlasti v moškem "produktivnost", nima nobenega vpliva - povečanje koncentracije sperme, vendar pa je njena kakovost odvisna od številnih drugih dejavnikov.
Zdaj za položaj. Tukaj Miti izobilju: ne moreš premakniti, ne more vstati na noge, ženska ne more biti na vrhu ... Bog ne daj, sperma razlije nazaj! Naj samo poudarki: premikanje spermo naredi nobena sila gravitacije. So obdarjene s posebnim bičkov, s katerimi, in "njihov način" maternico. Seveda, več kot bi semenska tekočina (zapoznele) v nožnici, boljverjetnost nosečnostiAmpak pridejo fanatizem prolezhivaya uro s postavljeno na glavo, ni potrebno. Optimalna drža - "misijonar" posadili pod zadnjico z žensko z blazino.
Dejavniki, ki zmanjšujejo možnost nosečnosti
1. Kršitev mikroflore vagine. Pogosta uporaba maziv, vaginalne izpiranje in aerosoli lahko povzroči vnetje in alergijske reakcije, motnje naravnega okolja nožnice. To, skupaj s pomanjkanjem materničnega vratu tekočine, ki ščiti spermo močno zmanjšuje možnost nosečnosti. Sprememba bakterijske flore lahko sproži alkohol in kajenje - pari, ki načrtujejo otroka slabih navad morali pozabiti.
2. antibiotikov. Potem se lahko zdravljenje z antibiotiki ženske mislijo o nosečnosti šele po 1-2 menstrualnih ciklov. Človek mora biti zavarovan po zdravljenju 3 mesecih - toliko zrel "novo" sperme.
3. Stroge diete. Dolgoročna nizkokalorično hrano negativno vpliva na razvoj hormonov, ki vplivajo na reproduktivno funkcijo. Poleg tega so velika teža pomanjkljivost preprečuje ovulacijo, zmanjšuje verjetnost nosečnosti nič. Toda to ne pomeni, da je nujno treba izprazniti hladilnik - prekomerno tudi nezaželena - povečuje raven estrogena v telesu, ki sproži kršitev cikla.
4. Ojačana atletske usposabljanja. Pretirana mišična obremenitev lahko privede do sprememb v aktivnosti maternice (SDM) in jajcevodih, in bo služil kot oviro pri oploditvi in samo zmanjša verjetnost nosečnosti.
Svetlana Krutova