Vdihavanje kot taka je dveh vrst. Naravna vdihavanje pojavlja v naravi, v gozdu, v gorah ali na morju. Dihate čist zrak, nasičen s koristne snovi v telesu, so zaradi vdihavanja v pljuča, kri je nasičena in ugodno vpliva na vaše zdravje. Naravna vdihavanje ima obnovitvenimi vrednosti, se pogosto uporablja pri preprečevanju bolezni dihal.
Umetna vdihavanje vključuje uporabo posebne aparature, s katerimi so droge dajemo v človeškem telesu. Tak postopek se šteje, da je fiziološki, da ne poškoduje celovitost tkiv in ima hiter učinek na bolnega človeka. Naprave za inhalacijo so enostavne za uporabo in omogočajovdihavanje doma, Ki je lažje zdraviti.
Če je vaš dom nima posebnih naprav za inhaliranje preizkušenih ljudskih načinov. Prva možnost vključuje uporabo konvencionalne vode namesto inhalatorja. Roll cev papirja, ga na ožjem koncu dulec, in diha skozi vso terapevtskih parov. Kot terapevtska sredstva lahko uporabimo različna zelišča.
Če imate kašelj, kot nalašč zavdihavanje doma po recept. Postavite kotliček lipov cvet, koprive, žajbelj in evkaliptusa za 1 uro. L. in prelijemo z vrelo vodo. Naj sedi za 10 minut in vdihniti brozge za 10-15 minut.Vdihavanje kašelj s težkim izmečka lahko nekoliko drugačni. Postavite vode 3 žlice. l. pecilni soda, ga napolnite z vročo vodo. Dihajte to rešitev za 10 minut. Soda vdihavanje veliko Flegma in ji pomaga odstranitev iz bronhijev.
Odlično terapevtsko sredstvo pri prehladih je vdihavanje doma z uporabo iglic bora, macesna in smreke. Igle teh dreves vsebujejo hlapne in biološko aktivnih snovi, ki imajo protivnetni in tkivo nasičeno z vitamini. Pred uporabo igel za inhalacijo, ga napolnite s hladno vodo in pustite, da se pivo dan. Nato raztopino segrejemo do vrenja in izvedbo postopka. Iglavcevvdihavanje pomočkašelj, izcedek iz nosuKronične bolezni, bronhialno Airways.
Davdihavanje doma Obstaja pa še ena možnost. Vdihnite Terapevtski pari ne morejo skozi vode, in se sklanjajo nad ponvi. Krompir skuhamo v oblicah, odcedimo. Spustite glavo nad lonec in dihajo parne krompir. Za večjo učinkovitost je mogoče pokriti z odejo ali veliki volnen šal.
Namesto krompirja lahko uporabijo druge sestavine.Vdihavanje na mraz vključuje uporabo naribane čebule in česna, 1 uro. l. Zmes na liter vode. Lahko se doda vodo ali jod pet kapljic amoniaka in vdihniti zmes za 10 minut.
Za zdravljenje rinitisa ali sinusitis teče, lahko uporabite ready-made 30% propolis tinkture. Vlijemo v vrelo vodo infuzijo, pol čajne žličke na pol litra vode. Skloniš lonec, pokrijte glavo in dihamo skozi paro za 10-15 minut. Propolis lajša otekline grla in žrela, je anestetik ukrepanje.
Vdihavanje doma ne samo para, ampak tudi hladno. V sobi, kjer je bolnik, poskrbi krožnikov s sesekljanim česnom in čebulo. Hlapne in eterična olja, ki jih izločajo teh naravnih antiseptikov, razkužite zrak in blagodejno vpliva na sluznico nosu, grla in bronhijev. Coldvdihavanje doma popolna redkev. Zbadanje en koren in ga v banki. Večkrat na dan na banko diha malo zavlačuje izdihom.
Vdihavanje doma zahteva spoštovanje določenih pravil:
• oblačila ne bi smela ovirati dihanje ali potiskanje;
• Bolnik mora biti miren, vzpostavila postopek;
• Prehranjevanje je možna najkasneje do 1, 5 ur pred inhalacijo;
•
Vdihavanje na mraz je treba opraviti brez stresa, morate dihati skozi nos;
•
Vdihavanje kašelj zahtevajo držite sapo Pri vdihavanju za 2 sekundi.;
• vdihavanja, je zaželeno, da se namaka 30-40 minut. in ne seva vratu.
Vdihavanje doma kontraindicirana pri bolnikih s pljučnim in srčnega popuščanja in visokega krvnega tlaka. Ne smemo jih vdihavajo pri temperaturi in nosa.
Izdelavo vdihavanje otrok sledite nekaj pravil:
1. opravlja inhalacijske otroci lahko od 2 let, šele potem dovoljenjem lečečega zdravnika in odraslega nadzorovati.
2. Začnite z vdihavanjem po 10 minutah. Po vrelo vodo, mora biti njeno trajanje ne sme biti več kot 5 minut.
3. Otroci se lahko prenesejo določenih zdravil, ki se uporabljajo za
vdihavanje domaTo upošteva.
Za preprečevanje virusnih bolezni, uporablja drug tipvdihavanje doma. Dal v sobo, kjer ste preživeli večino časa, odprite steklenico olja bazilike ali evkaliptusa - to vam bo pomagal, da se uprejo bakterije in viruse.
Svetlana Krutova
Ženska revija JustLady