1. Med nosečnostjo je hujšanje prepovedano. V tem obdobju, morate razmišljati o zdravju otroka in njegovo pravilno razvoju. Če želite to narediti, boste morali, da se materino telo dobi vse potrebne hranilne snovi. Poleg tega je med nosečnostjo, boste morali razmišljati o svoji prihodnosti otroka in njegovo doto, in ni storil ničesar o prehrani.
2. Ne izgubijo težo, medtem ko dojijo. Mediji spodbujajo hitro odvajanje teže po porodu. Ni potrebe, da slepo posnemajo slavne, saj je lahko dramatična izguba teže škodi ne samo vaše zdravje, ampak tudi za otroka, ki bo prejel podhranjenosti.
3. S hitrim hujšanjem se zmanjša tonus kože. Obseg telo močno zmanjšuje in se pojavijo strije in lepe gube na trebuhu in bokih.
4. Zmanjšana imuniteta. Ko oseba izgubi teže s pomočjo mono-prehrane, je, da je sestavljena iz enega samega izdelka, kot ajdove ali citrusov, v njegovo telo dobi nezadostno količino hranilnih snovi za pravilno delovanje. Obstajajo bolezni, kot so anemija in nespečnost. Hujšanje, da ljudje postanejo razdražljivi.
5. tanke osebe ne more zanositi. Je združenje maščobnega tkiva s hormonskimi žensk. Dramatična izguba teže lahko povzroči menstrualne težave in včasih popolno prenehanje svojih dejavnosti do točke, ko je obnovljena normalno težo.
6. Sprememba oblačil. Izgubiti nekaj velikosti, boste morali kupiti nove obleke, ampak je hud udarec za denarnico.
7. polna dekleta manj vidne gube in vedno sveže polti. Tudi ženske "v telesu," je veliko lažje prenašati simptome menopavze, kot tanke oseb.
8. Niso vsi moški privlačijo skinny dekleta. Fat ženske - odlično hostesa, dobro vem, kako kuhati in so veliko prijaznejši in otzyvchevee. Poleg tega je veliko bolj tolerantna nezvestoba najljubša.
9. razne tablete za hujšanje in prehranskih dopolnil za večino del je diuretik in odvajalni učinek. Zato lahko dehidracija pride, ker telo izvira samo iz vode in brez maščobnega tkiva.
10. Če vam je všeč sam, nato pa je treba spremeniti ničesar. Če imate prijatelje in ljubečo družino, ne trudi se z neumnosti in uživati v življenju. Nekatere stvari so bolj pomembne kot prehrani.