Za začetek poskusite znebiti kompleksov, poglej sebe, oceniti njihov videz. Poskusi, da ne bi videli slabe lastnosti in označite dobro.
Pomembno je, da se zavedaš, da je nihče ni popoln, in celo zelo priljubljen in čeden moški kliče vse občudovanje, morda ne bo prevelika.
Če imate strah novih poznanstev, strah rekel kaj narobe, da skrbi, da drugi mislijo, da je slab, se morate izogibati takih misli. Po vsem, obstaja veliko ljudi, ki pravijo, kar hočejo, brez skrbi, kaj ljudje mislijo okoli. Tudi če rečeš neumnost, bo priložnost za smeh vse skupaj, in ne več, nič skrbeti.
Da bi se izognili osamljenosti potrebno dvigniti njihovo samozavest. Moraš se imam tako že ste, in le, če bodo okoliški ljudje radi. To je že dolgo znano dejstvo, če imate res željo, da se znebite kompleksov, je treba razumeti in sprejeti.
Poskusi, da komunicirajo več, razširiti svoj družabni krog. Če vidite, da nekdo poskuša govoriti z vami, pojdite v stiku, ampak ne bojte se, da podpirajo komunikacije, najti skupne teme pogovora.
Pojdi na drugo stranko, začeti pogovor sami, ni popolnoma nič skrbeti. Možno je, da so ti ljudje že dolgo čaka, da se pridružijo svoje podjetje.
Ne bojte se, da bi napake, ki jih storijo vse, kar je. Ni potrebno, da preživijo večer sam, srečanje s prijatelji, se družijo, sestane in razširiti svoj družabni krog. Šele, ko ste res začeli, da sprejmejo konkretne ukrepe za boj proti osamljenosti, ne boste opazili, da izgine iz vašega življenja.