Vendar pa obstaja nekaj pravil, po katerih si bodo lahko zmanjšali tveganje gobic na minimum.
Najpogosteje se pojavi kandidiaza kot ozadje splošnega prekršku mikroflore. Prilagodite vaše prehrane. Omejiti se na sladko, povečati porabo mlečnih izdelkov, zelenjave, sadja.
Osebna higiena zunanjih genitalij, je treba opraviti vsak dan z uporabo posebnega gela za intimno higieno in vrele vode. Nekateri zdravniki priporočajo, da se odločijo iz mila samo z vodo večkrat na dan. Brizgo ne uporabljajte brez priporočilu zdravnika. Izpiranje se lahko porušila tudi ravnovesje mikroflore na endometrij in vodijo k razvoju kandidozo.
Kot spodnje perilo, raje naravnih materialov: bombaž, svila.
Uporabite posebne tesnila za vsak dan, ki so narejeni z uporabo zelišč. Izogibajte dišeče blazinice. Ne delijo dobrine.
Raje za varne spolne odnose. Ne oklevajte vprašati vašega partnerja, ne pa, ali je do vas, saj ženske, ki trpijo zaradi gobic. Moški sami redko zbolijo kandidiaza, vendar ga nosite.
Če vam zdravnik predpiše antibiotike ali drugih močnih zdravil, se posvetujte z zdravnikom o glivicam.
Na pregledu, ki ga je za enkratno uporabo ginekolog ginekološki set, ki se prodajajo v lekarni. Taki kompleti so sterilne embalaže in vključujejo instrumente nadzora, serviete.
Ne diagnosticirati sebe same. Prisotnost kvasovk se lahko potrdi le laboratorijske teste. Torej, če se počutite koli neprijetnih simptomov v nožnici, srbenje, čuden izbor - se nanašajo na ginekologa, ki vam bo preučila in predpiše ustrezno zdravljenje. Ne zategnite vaš obisk pri zdravniku. Prej ko začnete zdravljenje, bo bolje rezultat.