Anticelulitna masaža odlično krepi in tonira kožo, in kar je najpomembneje, pomaga, da se znebite nezaželenih centimetrov. Glavna sprejem se šteje schiptseobraznoe gnetenja, v katerem tkivo trebuha globoko zajemanje, vleče in "opravil" med prsti.
Pripomočki:
- "Polstenja": varčnejši tehnika, pri kateri se koža zemlja dlani so vzporedno;
- "Valjanje": eno roko zvitki krat maščobe v drugo;
- "Raztegovanje": tkanina se raztegne v nasprotnih smereh.
Pred masažo nanesite olje za masažo ali anticelulitno kremo, nato pa božal in drgnjenje gibanja, da pripravi svoje kože ni zelo prijetno, in včasih boleče postopek. Po seji mora zajemati trebuh s toplo brisačo in lezite.
Pokal masaža - to je dobro zdravilo za celulit, telesne maščobe in povešanje kože. Pomaga zmanjšati mišice in stimulira lojnice in znojnice, zaradi tega organizma se sprosti iz toksinov, zmanjšuje telesno maščobo in odpravlja pomarančno lupino.
Za masažo banko je mehkejša, za nekaj časa, da se postavi v vročo vodo, nato pa so nameščeni na trebuhu. Nato bo krožna, cik-cak in ravne gibe masažo za preprečevanje hiperemijo (pordelost) - v povprečju približno 5 minut. Za najboljšo sesanju in drsna banke kože je treba dobro namazati. Če je potrebno, je treba izvesti od 5 do 15 postopkov.
Masaža z medom - postopek, ki je namenjen odstranjevanju podkožne maščobe in visceralni normalizacije roboti.
Preden se je treba masaža površina trebuha očistiti piling, nato pa se medu. Ko je del nje absorbira, lahko začnete postopek. Tehnika medene masaže je zelo preprosta, morate "lepilo" dlan ali prste na trebuhu in močno potegnite. Obstaja vrsta učinka vakuuma, ki oddaja iz kože toksinov. Čez nekaj časa medu začne vrteti v viskozno sivina, ki se enostavno spere s toplo vodo in gobo.
Da bi dosegli največjo pozitiven učinek lahko združuje različne tehnike in ne bojte se eksperimentirati.