Tradicionalne savne, s svojo suho paro in visokim temperaturam, postajajo vse bolj redki. Tudi predniki te vrste kopeli, Finci so bolj uporabljajo ruske metle in bruhat skovank zelišč na vročih kamnih. Zato so vsi priporočili v tem članku - za kopeli z blago paro.
Nikoli ga zaužijete s tradicionalnimi kopel geli za tuširanje, ki jih pusti za dnevno nego. Dejstvo, da se tvori film na telo, ki preprečuje pravilno delovanje žlez lojnic. Pred prvim vstopom v para soba je priporočljivo, da Masiranje telesa Pesnica ali gobico iz sisala. Potem si topel tuš, da bi opral mrtve kožne suho kožo delce, mokro telo z brisačo, in lahko gredo v sobi z vodno vas.
Po telesu do pare, nadaljujte z uporabo grmičevja. Bolje je, če si sami naredite te grmišča, ker ve, kako se obnašati končnih kozmetičnih izdelkov, pri visoki temperaturi.
Savna je bolje uporabiti čistilno masko večkrat, postopoma povečuje njihovo intenzivnost. V drugem ali tretjem nizu v parni sobi, lahko drgnite telo z morsko soljo. To je treba storiti, ne toliko, da se izognemo praskanju kožo paro. Takoj boste opazili, kako se poveča potenje pri povišani temperaturi. Finski ženske se tradicionalno uporabljajo v savni, tudi medu. Eden lahko pripravite mešanico medu in soli v enakih zneskih, ki jih obsega, ali nanesemo na kožo prvo, medu in ima na njem - sol.
Da bi še grmičevja, v zmesi medu in soli je treba dodati granule spi kavo. To ne kupujejo za samo drgnejo mlete kave, delci so bolj groba in kopel intenzivnost mehanskega delovanja ni važno. Tu lahko dodate in malo rdeče paprike, ki se prav tako poveča krvni obtok. Z morajo dodajanje paprike biti previdni, vsaka koža vnesite stopnjo občutljivosti. Priporočljivo je, da začnete z majhno količino, dokler ne določite prijetna za vaše razmerje telesa.
Ko ste porabili vse postopke čiščenja, lahko nadaljujete s hidratizacijsko maske in obloge telesa. Dober rezultat bo mask ali obloge, ki vključujejo modro gline. Za pripravo gline masko je treba razredčiti z vodo ali zeliščni infuzijo k usklajenosti kislo smetano in dodamo nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče, limone, geranije, grenivke. Vsa ta olja so del ready-made anticelulitna, da maska telesa z njihovo uporabo bo imel enak učinek. Ko uporabite to masko na telesu se lahko ovije, skriti list in vpijejo nekaj minut (5-7) na spodnji polici v sobi z vodno.
Za zrelo kožo lahko priporočam masko za telo. Rumene gline raztopi mineralne vode in dodamo 2-3 žlici olja grozdnih pešk. To olje vsebuje velike količine antioksidantov in je zelo uporabna.
V vseh teh mask in obloge se lahko doda raztopina olje z vitaminoma A in E, ki bi povečali njihovo učinkovitost.
Po vseh postopkov za čiščenje, če ste prepričani, da ne bo več šel na parno sobo in vaša koža je nekoliko ohladi, in si lahko vlažilna maska za obraz in telo.
Tukaj je eden izmed njih. V žlico skute, dodamo 1 rumenjak, 1 čajno žličko medu in nekaj kapljic olivnega olja. Nanesite na obraz in dekolte za 15-20 minut in uleže, se sprostite. Sperite masko lahko mineralna voda ali esence kamilice. Opazili boste, da je koža gladka, navlažena.
Anti-aging masko - žlica kisle smetane dodamo enako količino svežih ali zamrznjenih malin, jagod, rdečega ribeza, 1 žličko medu. Nanesite na kožo za 15-20 minut. Ko ste odplavila masko, lahko uporabite svoje najljubše hranljivo kremo.
Pri uporabi vse priporočene maske, morate biti prepričani, da so njihovi sestavni sestavine vam ne bo povzročilo alergijsko reakcijo.