Kaj je strojenje uporabo? Prvič, ultravijolični pomaga sintetizirati vitamin D, ki je zelo koristen za kožo in izboljšuje cirkulacijo krvi in kosti. Solarij - odličen pomočnik kožo z aknami in hrapavo kožo. Tudi predhodni svetlo polt v solariju preprečuje opekline na "pravega" sonca.
Največji dovoljeni čas lahko preživite v solariju, zelo individualno. Če ste - polti blond, vam nikoli ne bo ostal v solariju, za več kot 10 minut. Največja isti čas, tudi za precej temne polti rjavolaske iz narave - 20 minut.
Pred prvo sončenje dobro navlažijo in se uporabljajo za zaščito pred soncem na njo ali pršila zelo previdno, še posebej, če ste dolgo časa ne zasveti sploh. Zaščitni faktor mora biti najmanj 15, še kljub temu, da je čas, porabljen v solariju ob prvem obisku, precej kratek. Tan prvih nekaj krat v 3-5 minutah je potrebna, ni več. Potem, dalj časa v kabini do 7 minut, nato pa le - do 10, in tako naprej. Hiti, da čim bolj bogato tan kupi, tvegate, opeklin, grdo izpuščaj ali se koža lušči, da je neverjetno dolgo časa, da si opomore. O lepo polt bo pozabljena, zato bodite potrpežljivi.
Lahko pomaga kožo tan hitreje in bolj gladko, če uporabljate posebne gele in kompozicije, ki pospešujejo tan. Ti se prodajajo neposredno v salone in solarij. Toda ne pozabite - večino svojega zaščitnega faktorja je precej nizka, zato je potrebno dodatno zaščito! Prav tako je zelo učinkovita in uporabna tehnika - pred vsako sončenje pitje kozarec svežega soka korenja, bo pospešila manifestacijo ne zaradi karotena.