V kategoriji zdravje žensk: menopavzi
Jasno je, da bi bilo to boleče, še posebej, če svoje delo -nohti rastejo hitreje. Ampak, če se odločite, da to vzeli resno, začnimo.
Zaščita. Najprej, vaši nohti potrebujejo, da ga zaščiti. Če ste pranje posode in naredite čiščenje golimi rokami - ničesar ne boste uspeli. Detergenti škodljiv učinek na vaših nohtih. Če rečemo, da ni oglaševanje na balzami in dodatkov za nego, vsebovane v najnovejši detergent za pomivanje posode, par gumijastih rokavic v kuhinji je treba. Hkrati je dal še v kopalnici - je ni dodal sredstvo za pranje ploščic in sanitarne opreme, kot tudi dezinfekcijsko gelov tudi zdravje vaših nohtov.
Manikura. Naredil prav, manikura - pomembno orodje za otraschivaniya zdrave in močne nohte. Najprej skrbno pregledati instrumente. Kako dolgo ste oprati in jih razkužiti? Prav gotovo je treba narediti pred vsakim postopkom. Samo jih obrišite z alkoholom ali namakate v njej. Potem videli, če so orodja dobri, ali so rjavi.
Zdaj, pravzaprav o manikuro. Ali to zelo previdno in počasi. Najbolj nevarna operacija - rezanje povrhnjico. Push to mora biti zelo previdni, da ne poškodujejo nohtov ali kože valja. Prav tako morate uveljavlja zelo natančne pinceto. Če nekako poškoduje majhno belo površino na dnu nohtov, lahko upočasni rast nohta in vpliva na njegovo obliko.
Zdaj obrnejo pilice. Treba je majhen in prednostno ne kovine. Datotek nohti potrebujejo skoraj vsak dan, le enega ali dva stavka -, ki bodo dovolj. To bi bilo tudi v skladu z osnovno pravilo - vložiti nohti morajo biti v smeri od roba do centra. Neredno gibanje sem in tja povzroči ločitev nohtov ploščo, ki vam ne pomaga nohti rastejo.
Nega. Začnite z najpogosteje uporabljenih orodij, kot je odstranjevalec laka za nohte. Bolje je, da izberete tistega, ki ima vlažilne dodatke, kot navaden aceton preveč suhe nohte.
Zdaj pa na prodajo, obstaja veliko dodatne vire zaotraschivaniya nohti. Najbolj znana - pameten emajl. Zajema nohte redno, v mnenju, da je zelo učinkovito orodje.
Najti tudi mastne pripravke, ki vsebujejo vitamine, ki jih je treba uporabiti za nohte, lak za olupljeni. Bolje, da to storite ponoči ali ko ste samo sproščujoče.
Če so nohti preveč suh, se lahko uporabijo tudi v okviru lakov posebno vlažilno voska. Majhno količino voska morate Masiranje žebelj, da se namaka. To orodje je predvsem kozmetični, ki se uporablja, da bi vaši nohti naravni sijaj. Vendar pa je tudi ni dvoma, da bo naredil.
Odlično sredstvo za nego so posebne kreme, ki so priporočene za očrnitev ne samo roke, ampak nohti. Mazanje nohtov ploščo, bodite posebej pozorni na obnohtne kožice in nohtov bazo.
Prehrana. Nohti vitamini potrebno vedno, zlasti v obdobju, ko jim rastejo težko. Kupite v lekarni poseben kompleks vitaminov za nohte, skupaj z minerali. Pozorna tudi na prehrano. Jedo več sadja in zelenjave, jetra, sir, zelje in morje, rumenjake. Takšna prehrana bo zagotovila dodaten vnos vitaminov in mineralov.
Dodatni postopki. Nohti so bistvene posebne obloge, losjoni in kopel. Lahko jih sami doma, in si lahko seveda v kabini. Če se odločite, da poskusite sami, potem napišite.
Okrepiti kopeli soli nohta. Za njihovo pripravo, vzemite žličko soli (po možnosti morju) in raztopimo v pol litra tople vode. Dodamo nekaj kapljic joda. Pomočite prste v kad in namaka 15 minut.
DaPospešena rast nohtov Priporoča kot rastlinsko olje kopeli. Zato je potrebno dodati 5 kapljic glicerina in 3 kapljice joda. Naj bodo vaše prste v kopeli mora biti pet minut. Potem pa smo jih obrisati in zamazan s posebnim krema za nohte. Ta kopel je koristno dvakrat narediti teden.
Odlično orodje za rast nohtov je limona. Cut polovico ploda in vodijo to kremplji. Daily postopek deset minut bo ne samo vaši nohti dodaten delež vitamina C, ampak tudi beljenje nohtov ploščo. Ta objekt se šteje za eno od najbolj učinkovita in bo učinek opazen v enem tednu.
No, niste spremenili svoj umnohti rastejo? Nato se nadaljuje prav zdaj, in že tri tedne, boste lahko uživali svojo luksuzno manikuro.
Alexander Panyutin
Ženska revija JustLady