Beauty Secrets of Sophia Loren

Ko Sophia Loren vprašanje o starosti, je odgovorila: "Nimam nobenih posebnih skrivnosti za boj proti staranju. Samo živeti v harmoniji s samim seboj in s svetom, da ostane miren, vedrino in drže, da ne pozabi radostih življenja in skrbeti zase. - Pravilno jesti, obleko gor, uveljavljanja in spanje za 8/7 ure, ne manj "
Sophie zbudi ob prvem svitu ob šestih zjutraj in naredi za 20 minutah vadbe z utežmi, ki jih odprto okno. Vsako prosto minuto filmska zvezda poskušajo preživeti na prostem, pohodništvo. In gre v posteljo najkasneje devet ponoči med spanjem 21 do 24 ur Estheticians zahtevajo ur lepote.
Vsak dan, vstajanje iz postelje, je skrbno razčešite krtačo za lase. "Preden jih priviti navijalke, I mokri prsti rahlo mokro konce pramenov, nato poškropi s svojo toaletno vodo. To daje lasem prijeten vonj. Hkrati, alkohol parfumov, pomaga hitro posuši rano po laseh. Dokler sem bil početje ličila in obleko, njeni lasje popolnoma suha in se lahko nečesana. S tem hiter in enostaven postopek las pade naravno valovi "- pravi Sophie.
Prehrana Sophia Loren raje "pasta plus malo mesa ali ribe, solata - to je tisto, kar potrebujete za zdravo kožo." V skoraj vseh specialitete so oljčno olje, ki ima blagodejne učinke, ne samo na koži, temveč tudi o procesu prebave. Bodite prepričani, da pijete čez dan igralke dva litra mineralne vode brez plina. Vendar pa alkohol in maščobne jedi Sophie vedno izključene iz svojega življenja, saj so te jedi grožnja žensko podobo.
Za dva dni, vsake tri mesece, filmska zvezda ustreza vašemu telesu razkladanje: jedo samo sveže sadne sokove in pijače brez sladkorja - tako izbil prebavni trakt, krepi imunski sistem in, kot rezultat, upočasni proces staranja. Slavni italijanski poziva vse, ki skrbijo za svoje slike, jesti vsaj en ananas dan. Dejstvo, da bromelain vsebuje ananas, ki je znan kot učinkovito sredstvo za hujšanje. On spodbuja razgradnjo beljakovin in regeneraciji kožnih celic.
Stanje kože - prva stvar, ki daje ženski starost. Torej, če želite trajno ohraniti mladost potrebujejo dnevno nego za kožo, ob upoštevanju njene spremembe, povezane s starostjo. Posebna pozornost je seveda treba plačati obraz. Bolje, da sperite s toplo vodo. Od preveč visoke ali nizke temperature lahko poči majhne kapilare, nato pa se bo koža pojavi rdeče niti. Po vsakem čiščenju osebo - zjutraj in zvečer - morate uporabiti kremo. Ponoči - bolj aktivna, hranljiva, in zjutraj pred nanosom ličila - vžigalnik vlažilno.
Nega ni omejena samo na obrazu. Dlani, stopala in kolena zaslužijo tudi posebno pozornost, saj so dobro urejene, roke in noge z lepimi pedikura poletnih čevljev narediti zelo dober vtis.
"In zadnja glavna skrivnost moje lepote - je ljubezen" - pravi Sophie. Z možem, znameniti producent Carlo Ponti, je živela v zakonski zvezi, za mnogo let.