12 skrivnosti francoske harmonije

12 ?
 Kako vam je uspelo francoske ženske ostati vitek in eleganten, tudi v zelo razvitih let? V tem primeru je vsakdo, ki je bil v Franciji, ve, da ljudje v tej državi radi dobro hrano, ponosni na svoje nacionalne kulinarične kulture, se prepričajte, da bi jedli kruh, mastne omake, piti vino. Kaj je skrivnost njihove sposobnosti, da ohrani pasu in Modeliran noge skozi vse življenje?
 1 skrivnost.
Francozi ne sedi na dieti. Diet - ta omejitev, nenaravna, umetna prehrana z maso čudnih sestavin in prepovedi. Francoski radi jedo in ne nameravajo odreči koli od vaših najljubših sirov, ali okusno okusom kruha, ne masla na gosto omako. Vendar del francoske jedi ni veliko manj samo velika ameriška, ampak tudi rusko. Povprečen francoski del skoraj polovica v ZDA.

2. skrivnost
Francoski ženske strogo na obrok - ne zamudite zajtrk ali kosilo ali večerjo. Ne dovolite si, da bi jedli. Imajo radi, da bi sedel in klepet v kavarni, ampak enostavno, medtem ko pitje črne kave brez sladice.

3 Secrets
Francoska dovoljeno sam malo zabave. To je majhna! En kos čokolade lahko dam pravi raj gurmane. Ni potrebno jesti vse stogrammovuyu ploščice.

4 Secret
Raznolikem jedilniku. Ni dolgočasno mono-diete in okusa "uporabne" izdelki! Hrana mora biti zabavno in koristno. Več različnih jedi za vsak obrok, zelenjave, mesa in rib, s slanih začimb in lahkem omake. Francoska jesti raznoliko, vendar ne dovolj.

5 skrivnosti
Veliko sadja in zelenjave v prehrani. Sveže pečeni, kuhani, ocvrta, dušena - vse vrste zelenjave so na jedilniku.

6 skrivnost
Čez dan, francoska pijača mineralna voda, v majhnih količinah, vendar vztrajno.

7 skrivnosti
Večina francoskih ženske ne jedo pripravljene jedi.

8 Secret
Hrana naj bi tudi estetski užitek, tako da je v Franciji - je ritual. Hitra hrana ni zelo dobro uveljavljena v tej državi. Ne jejte na begu, gledanje televizije, branje časopisa in sprednji del računalnika, monitorja. Tudi piti kavo z rogljičkom, ki se uporablja lep pribor, elegantno prtiček. No, moram lepo kosilo cafe, jedilni pribor, fini očala vino!

9 skrivnost
Suho vino. Francoski (moški in ženske) ne dajejo kozarec suhega belega ali rdečega vina, za kosilo ali večerjo. Je nizkokalorična, bogata z naravnimi minerali in vitamini, izboljša presnovo, znižuje raven holesterola v krvi in ​​krepi krvne žile. Glavna stvar - sejem le med obroki in ne več kot eno pijačo!

10 skrivnost
Francoski ženske raje hitro premikanje raje stopnišč dvigala in najboljši polnjenje menijo seksu.

11 skrivnost
Francoski pri ocenjevanju svoje številke ne zanašajo na tehtnici. Ti poglej v ogledalo. Če imajo svežo polt, svetle oči, tudi opremljanje-oblačila - tako da je vse v redu.

12 skrivnost
Francozi ne izgubljati časa za take neumnosti, kot je dieto. Porabili so ga za uživanje življenja.

.

 Avtor: Andrei Yakovlev

Tags: Skrivnost harmonija, francoski