Mogoče tak znesek, za kuhanje hrane, saj praktično ne toplotni obdelavi. V japonsko kuhinjo nobenih receptov, ki zahtevajo veliko ur za gašenje ali peko, praženje. Sveža zelenjava, kuhan riž, meso in ribe. Vsi izdelki, ki jih dobav Japonski pravila je treba vročiti na mizo takoj po kuhanju, jedo samo jesti svežo hrano.
Meso in perutnina - redki gostje na mizi z Japonci, ampak veliko različnih morskih sadežev, bogati z vitamini in minerali, njihovo najljubšo hrano. Tradicionalni ruski miza testenine in krompir na Japonskem, ni mogoče najti. Poleg tega, da je pijača zeleni čaj, ki ima visoko antioksidativno učinek.
Hrana, seveda, je osnova za lepoto, ampak japonske ženske uporabljajo več in lepotne skrivnosti, ki jim pomagajo imeti zdravo in lepo kožo in lase. Za lase, ki razlikuje svilnata in sijoča, ženske, uporabite masko na podlagi kamelija olja. Da na modro-črnimi lasmi ni bil prhljaj v vodi za izpiranje las Japanese dodali nekaj žlic jabolčnega kisa.
Vlažilna maska na osnovi gline rezident Japonskem se uporablja za kožo na obrazu. V takem maske so dodali ovsene moke, zdroba, riževi otrobi, zdrobljenih morskih alg in cvetove kamilice farmacije. Za maske in aromaterapije uporablja celjenje in kozmetične lastnosti eteričnih olj.
Japonci so znani po svoji disciplini. Ženske v tem smislu, v ničemer slabše za moške. Vsak dan, skoraj vsi so si delaš masaža obraza, ki se imenuje shiatsu. Ni kompresije in pats, ta čudež masaža se izvaja, komaj dotika kože na obrazu, ki teče prste na določenih masažnih linij.
Piling za telo na osnovi morske soli - drugo tajno lepoto Japonske. Pomešana z blatom, se uporablja pred vsako dip, ki pomaga Japonski ženske sploh ne vedo, kaj celulit.