Naredite paradižnikovo masko - vsebuje paradižnik barvanje pigmenta bo pomagalo ohraniti temno senco več. Paradižnik, sir in rastlinsko olje, premešamo in dal veliko na celotno telo. Po pol ure, se stuširam, odstranite masko iz kože. Po postopku, se prepričajte, da navlažite kožo - Strojene koža potrebuje tekočine je še posebej pereč.
Maska s korenčkom sestavin, ki se uporabljajo na obraz - oljčnem olju, dodamo rumenjaka, dodamo malo eteričnega olja korenja. Enkrat na teden, da masko, spiranju s posebnim vlažilno in pomirjujoče tonik. Tonic je narejen iz močne čajnih listov, mešanih z limoninim sokom. Kompleks je zaključena z uporabo kreme korenja - vazelina, olivnega olja, sok korenja ogreje, zmešajte in ga shranite v hladilniku.
Utrditi in razširiti veljavnost vaša polt bo pomagal pravilno prehrano - boste morali močno opre na živila, ki vsebujejo vitamin A. Večina ga je v marelice, korenje, jajca, mleko in jetrih. Ne pozabite, da retinol se dobro absorbira le v spremstvu maščob - živila moti s kislo smetano ali rastlinsko olje. Piti korenčkov sok, in začeti početje pred odhodom na morje, še naprej v času počitnic in več - potem tan traja dlje. Poskusi, da obogatijo svoje prehrana rdeča, rumena zelenjava in sadje.
Obiščite solarij. Nekaj tednov po morju, lahko začnete z tekoč v solariju - to je najbolj učinkovit način, da se ohrani swarthiness kožo. Ne pozabite, da aktivno vlažijo kožo pomeni brez belilnih komponent in jo neguje od znotraj, kar povečuje količino zaužite tekočine do dva litra na dan.