Jejte desno. Hrana, ki pride na vašo mizo, mora biti ne le okusna, ampak tudi koristno. Vključujejo v vaši prehrani več zelenjave, sadje, jagode, jedo ribe. Ti izdelki so popolnoma prebavljiv in pomaga ohraniti svojo sliko. Poleg tega, pravilna prehrana med nosečnostjo, prispeva k hitremu okrevanju trebuh po porodu. Poleg tega je treba uporabiti zadostno količino tekočine (vsaj 2 litra na dan), da se ohrani naravno ravnovesje vode v telesu in vzdrževanje elastičnost kože.
Kljub dejstvu, da številni kozmetični aplikacij, in posebne priprave za izboljšanje kože in las je kontraindicirana v nosečnosti, lahko skrivnosti uporabljati tradicionalne medicine. Naravne sestavine, ki tvorijo te recepte zagotavljajo obraz, vrat in roke, potrebne nege in ne bo škodilo otroku. Ko je bila izbira ličila prednost umiriti tone. Ti poudarjajo svojo mladost in svežino.
Zelo pomembno, da ohrani svoj vizualno pritožba ima notranjo infuzijo. Kljub koli stiski, da doslednost, prežene slabe misli. Od časa do časa boste potrebovali, da se razvajate. Ni tako pomembno, da bo - najljubša poslastica, novo dekoracijo, zanimivo knjigo ali strokovno fotografirali. Vse to vas bo prosim, zato bo koristilo vašemu otroku. Med nosečnostjo, ni potrebno, da bi sedel mesto, živeti življenje s polno paro - obisk razstave, pojdite v kino, klepet s prijatelji in družino. Dejavnost bo pomagala ohraniti zdravje in lepoto, ter okoliških boste opazili, da med nosečnostjo ste nenavadno lepša.