V suhih sliv vsebuje betakaroten, vitamin E, PP, C, celotno skupino, železo, kalij, magnezij, natrij, fosfor, kalcij, jod, fluor, cink, in drugi. Posušene slive tudi veliko vlaknin, pektinov, organske kisline, beljakovine in ogljikovih hidratov. Vitaminov in mineralov nasičenosti, in določa uporabnost suhih sliv za ljudi.
Odvajalni lastnosti suhih sliv najbolj znana. 5-6 jagode dan bo pomagal normalizirati delovanje črevesja in pozabi zaprtje. Tisti, ki so poskusili suhega sadja zdi preveč nasičena, da lahko priporočamo zdravilni infuzijo. Suhe slive (5 kom.) Nalijemo 1 skodelico vrele vode (200 ml) in pustimo stati eno uro. Nato dodamo v mešanico sok ene limone. Infusion piti zjutraj.
Dojenčki, suhe slive lahko povzroči črevesne krče ali drisko. To je treba opozoriti starše, še posebej doječe matere. Otroci vrtca in starosti zgodnjega šolskega je koristno enkrat na teden kuhati Dušen slive in suhe marelice.
Suhe slive je dober z urinom in cholagogue. Redno uživanje suhih sliv pomaga telesu očistiti strupov in normalizirati presnovo. Visoka vsebnost kalija pripomore k izboljšanju ravnovesja med vodo soli v telesu, zmanjšanje obremenitev ledvic ter preprečujejo nastanek tega organa peska in kamenja.
Decoctions suhega sadja, z obveznim vključevanjem teh suhih sliv je pogosto priporočljivo za ljudi, ki imajo nizek hemoglobin ali pomanjkanje vitaminov B hipertenzivna lahko pripravite preprost in uporaben čaj in slivovko sestavo. Suhe slive (4 kos.) Namočimo v majhni količini vrele vode za 5 minut. Nato pa vsak jagodami narežemo na majhne koščke. Zmešamo suhe slive s črno-leaf čaja. Pivo pijača vrele vode morate po stopnji 1 TSP zmešajte 1 skodelico vode.
Vitaminov in mineralov vsebnost suhe slive, zaradi česar je zelo antibakterijsko in antioksidativno sredstvo. Suho sadje vključujejo prehrane vzdrževalni rakavih bolnikov in oseb, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. Suhe slive, jagode spodbujajo imunski sistem in odpornost organizma na različne nalezljive bolezni. Suhe slive spodbuja razgradnjo in odstranitev prostih radikalov. Na to nepremičnino Effect temelji pomlajevanje kože.
Za vse utility slive zlorabljajo to ni potrebno. To je izdelek precej visoko kalorično. V zmernih količinah se lahko doda solate, tople mesne jedi, sladice. Suhe slive so kontraindicirana nizek krvni tlak, sladkorna bolezen in kronične bolezni notranjih organov. Ki želijo dodati suhe slive v vaši dnevni prehrani morate posvetovati s svojim zdravnikom.