Druga pomembna točka: Poskusi, da se prepreči stres. Če ste obsedeni z željo zanositi, postane ves čas razmišljal o tem in je bil zelo razburjen, da je malo verjetno, da si sami pomagajo. Ravno nasprotno, za zasnovo, kot tudi v času nosečnosti, ženska potrebuje nekaj počitka. Mečejo negativne misli stran, poskusite Obkrožite se s samo pozitivno. Dobro razpoloženje in miren - nekaj najboljših prijateljev, matere.
Tretjič, morate vedno zapomniti - pravilno prehrano. Ne samo med nosečnostjo, je treba skrbno spremljati hrano, ki jo jedo, ampak tudi za njo. Ženske, ki sanjajo, da zanositi, morate vključiti v svojo prehrano zelenicah, kruh, žita in drugih živil, ki vsebujejo folno kislino. Poleg tega se prepričajte, da jedo meso, stročnice in mlečne izdelke. Za prihodnji papež v tem obdobju življenja, so obvezni izdelki, kot so oreščki, mesa in rib. Poskusite uporabiti kot malo moke in sladko, odpravi hitro hrano.
Si med seksom ne smete zamuditi trenutek, kot držo. Na koncu je najbolj pomembna stvar, ki jo je treba narediti pravilno, da bi videli ta dva trakova na vašem testu nosečnosti. Glavna stvar - izbrati pravo predstavljajo. In v tem primeru bi bilo idealno, skupni misijonar, ko ženska leži na hrbtu, dvigne boke malo. Pomembno je, da po spolnem odnosu nosečnica ni treba vstati takoj. Ravno nasprotno, leže za nekaj časa, kolena opozoriti na prsih ali samo blazino pod boke.
In končno - v celoti odpraviti slabe navade, kot so kajenje in pitje alkoholnih pijač. Znano je, saj ti vplivajo na telo, tudi odrasli. Samo pomislite, koliko škode lahko povzročijo tobačni dim in alkohola za vašega nerojenega otroka. Poleg tega ti zasvojenosti bistveno zmanjša verjetnost spočetju otroka. Ampak držimo vse zgornje nasvete, lahko preprosto postala starša. Verjamejo v tisto, kar je prepričan, da uspe, in v nobenem primeru ne sami vzpostavitvi za negativen rezultat, saj so misli materiala.