Z zmerno ali blage zastrupitve, ki izhajajo iz uporabe nizke kakovosti živilskih proizvodov, so glavobol, bruhanje, driska, slabost, mrazenje, lahko telesna temperatura je znatno povečala.
Najprej je treba vsa prizadevanja usmeriti k čiščenju želodec iz ostankov škodljivih snovi. K temu je treba razredčiti v dveh litrov vode, 1 žlica soli, piti celotno rešitev, da izvaja pritisk na koren jezika, ki povzročajo bruhanje. Če je celotna rešitev pijačo takoj uspelo, je treba postopek ponoviti.
Po čiščenju želodec traja 6 tablet aktivnega oglja ali drugo sorbentu. Tablete zmeljemo in raztopite v kozarcu vode. Čez dan pijte alkalno mineralno vodo.
Če zastrupitve je prišlo zaradi nenamernih sprejem kislin, baz ali soli težkih kovin, kuhati žele škroba, ki bo pomagal zaščititi želodčne sluznice ali popijete nekaj stepene beljake. Protistrup je kislina alkalije, alkalno - kislina.
Privoščite želodec po zastrupitev imajo dovolj dolgo. Če ste nenehno opazili bolečine v trebuhu, spahovanje, zgaga, kisel okus v ustih, prebavne motnje, se posvetujte gastroenterolog. Boste imeli zdravniški pregled. Po zastrupitvi pogosto razvije razjedo ali gastritis, tako da po raziskavi zdravnik vam bo predpisal ustrezno zdravljenje.
Sledite prehrane. Po zastrupitve je treba opazovati varčujejo dieto. Jejte pogosto jedo majhne porcije kuhano hrano brez začimb, konzervansov. Maščoba, ocvrte, začinjene hrane zavržemo.