Prva pomoč je, da se zagotovi počitka prizadete sklepe in uporabo losjonov ali ledeno hladno. Vendar je hladno uporabljati previdno, saj lahko to povzroči ozebline na koži.
To je potrebno, da z rentgenom, da bi izključil možnost zloma iti en resen poškodbe sklepov. Na prelomu zahteva popolnoma drugačno obravnavanje kot pri modrico.
Folk pravna sredstva za zdravljenje sklepnega poškodbe:
- Stisnite skovank (sveže vode gobo, namočeno v vodo, da bi kot povoj poškodovanemu mestu za nekaj ur) - pomaga za lajšanje bolečine, zmanjševanje otekline in modrice;
- Compress alkohola tinkture (200 gramov vodke zahteva 2 žlici pehtran);
- Compress Jorgovan in geranije (2 žlički geranije in lila vlijemo 1 skodelico vrele vode);
- Wash iz repinca (repinca listov namočeno naloži obtolčeni sklepu);
- Obloga iz celuloze iz kumar ali bučk (sekanje celuloze in se uporabljajo na prizadetem delu popraviti povoj);
- Mešanica peteršilja, zelene in Veliki oman (mešana zelišča, grind, dokler gladko in se uporablja kot povoj za poškodbe za nekaj ur).
Blaži bolečino in zmanjša podplutbe lahko uporabljajo obstoječe farmacevtskih pripravkov v obliki gela in mazila. Specialist predpisuje terapevtsko obravnavo, ki je sestavljen pri opravljanju fizioterapijo, magnetne terapije, terapevtska masaža, terapevtske in preventivne gimnastiko, kopeli za joint.