Pri obnovi dlesni uveljavljenih zelišče - trpek, protivnetno in protimikrobno. Uporabite jih za izpiranje in se prepričajte, da jedo znotraj. Potem se lahko težave z dlesni in je zaradi presnovne in endokrine motnje in pomanjkanje vitaminov. Obarjanje dejavnik bolezni dlesni so bolezni zob.
Uporabite zelišča za izpiranje dlesni v zaporedju - antimikrobno, protivnetno, nato pa okrepiti. Izrazita vpliv patogenih bakterij ima ognjiča, igle, evkaliptusa, žajbelj, propolis. Zmanjšati vnetje in krvavenje dlesni kamilice izpiranje, pokončna cinquefoil, calamus koren, dresnik (dresnik). Za krepitev dlesni jih podrgnite s svež sok dnevno rmana, česen, borovo olje in sperite svoj decoction hrastovega lubja in koprive.
Za notranjo uporabo, uporaba koprive čaji, kamilica, sok surovega krompirja (samo cocktail slame na 0, 5 očala v zjutraj na tešče).
Poleg zeliščne medicine za krepitev dlesni masirati. Izboljšuje pretok krvi v njih, pri čemer postopek izterjave je veliko hitrejši. Za izvajanje samo-masaža, uporabljajo majhno količino zobne paste za kazalcem in palcem. In jih premakniti v krožno gibanje od središča čeljusti v različnih smereh. Pri čemer smer stran od dlesni na zob. Izvedete ta postopek za 5-7 minut po jutranjem in večernem čiščenje zob. Po masaži izpiranje temeljito dlesni infuzijo zelišč.
Ker je pogost vzrok krvavitve in bolečine v dlesni, je pomanjkanje vitamina C (askorbinska kislina), da bi za njihov organizem jesti juhe bokov (pije samo s koktajlom slama), agrume in sokovi, zelenjava (paprika, zelje, špinača), kot tudi z dvojnim (200 mg) odmerek tablet vitamina C vzeti.