Dieta s paradižnikovim sokom, je eden izmed njih. Vsak dan bi morali piti 1 liter paradižnikovega soka.
1. dan
Šest srednje velikih krompir kuhan v njihove kože in jedli čez dan brez soli. Dovoljenje se izda za vodo, čaj in kava brez sladkorja. 1 liter paradižnikovega soka.
2. dan
Za cel dan funt nemastne skute, sok, čaj, kava. Sladkorja in soli, so izključeni.
3. dan
Kilogram jabolk ali drugega sadja, razen banan in grozdja v kombinaciji s sokom, vodo, čaj in kavo.
4. dan
500 g piščančjih prsi, kuhano brez soli (lahko posuši začimbe). Else - nespremenjena.
5. dan
700 gramov suhega sadja (razen fige, banane, rozine), sok, čaj, vodo in kavo.
6. dan
Funt nemastni jogurt (ne sladko, brez dodatkov) za cel dan. Paradižnikov sok, čaj, kava.
7. dan
Poleg običajnega niza - funt kuhanega ali pečenega ribe.
Ta stroga dieta je mogoče uporabiti, če bi nujno potrebno znebiti ene ali dveh dodatnih funtov pred pomembnim dogodkom. Rezultat vrnitev normalnega prehranjevalnega režima ugasne hitro, teža pride nazaj. Več uporabljati dieto, si ne bi smeli, ker to ni dovolj hranil in kalorij, lahko tudi škodljiva za želodec.
Zelo pomembno je opomba - koristi dieti je le, če boste uporabili naravno paradižnikovega soka, je najbolje pripravljena oseba, in, seveda, ni sol.