V kategoriji Beauty Secrets Manikura
Igralka poje za zajtrk: da izberejo - dva jajca umešana ali del kaša na 1, 5% mleka, ali sadna solata in en jogurt brez sladkorja, ali 200 gramov nemastnega skuto z marmelado. Pijača - sladkor.
Gurchenko Kosilo je sestavljen iz:plošča z zelenjavno juho, plus rezino kruha, 100 gramov Okrasimo (krompir, testenine, kaša drobljivo), 200 g sveže zelene solate (npr zelja), 100 gramov kuhanega mesa (pusto), perutnino ali ribe.
Snack Ludmila Markovna kot zajtrk ali dva kvadrata čokolade ali majhno pecivo.
Za večerjo Igralka poje del paro zelenjavo brez maščobe. In ponoči spije kozarec jogurta z nizko vsebnostjo maščob ali jogurt brez sladkorja ali jabolko.
Kot rezultat, velikost igralka skoraj vse moje življenje: višina - 173 cm, doprsni kip - 88 cm, pas - 56 cm, boki - 96 cm, teža - 58 kg, velikost stopal - 38 minut.