Pod naslovom Smršati Skupaj: ingver, za hujšanje, kontraindikacij, ingver koren, ingver čaj, ingver čaj za hujšanje
Najprej je treba opozoriti, dajabolčni kis danes niso izumili. So z veseljem uporablja v Grčiji in starem Rimu, slavni egipčanski kraljici Cleopatra niso dobili skupaj brez njega za en obrok. Uporabljali so ga za zdravljenje bolezni in hude telesne poškodbe, izgube telesne teže in pomlajevanja.
Jabolčni kis ima vse koristne lastnosti, ki so v svežih jabolk, tako da se odrekajo svoje blagodejne učinke na telo je popolnoma nemogoče. Kakšno premoženje? V jabolčni kis vsebuje veliko vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za človeško telo.
Tako, kalij, na primer, je nujen element, ki izboljša delovanje srca. Kalcij je odgovorna za živčni sistem, kot tudi za "triado Beauty" - zob, nohtov, las. Fosfor, baker, železo in kobalta je prisotna v zadostni količini v jabolčnega kisa tudi.
Če bosteshujšati z jabolčnega kisaPotem boste morda želeli vedeti, da bo ta snov tudi vam z vitamini, kot so beta karotena, vitamina C in E, skupine B.
Jabolčni kis ima številne lastnosti, ki pripomorejo k splošnemu izboljšanju. Odstranjuje toksine in holesterol, pomaga normalizirati pritisk, znižuje raven sladkorja v krvi. Kar zadevahujšanje s pomočjo jabolčnega kisa, Ta izdelek stimulira metabolizem, pospešuje razgradnjo maščob in ogljikovih hidratov, pomaga spodbujati prebavne procese.
Tisti, ki so se že uporabljajabolčni kis za hujšanje, In upoštevajte dveh pomembnih dejavnikov - bistveno zmanjšuje apetit in pomaga premagovati želja za bonbone.
Iz zgoraj navedenega je razvidno, da je jabolčni kis - uporaben izdelek. Odkod prihajajo iz negativne kritike in opozorila?
Kot pri vsakem poslu, dahujšanje s pomočjo jabolčnega kisa bi bilo treba pristopiti pametno. Lahko začnete svoje eksperimente, le, če ste popolnoma zdravi in popolnoma prepričani. V vseh drugih primerih je potrebno posvetovati z zdravnikom.
Jabolčni kis ima številne kontraindikacij. Na primer, s takimi boleznimi kot so razjede želodca, gastritis z visoko kislost, jetra in bolezni ledvic v akutni fazi, hepatitis, kolitis, idejohujšanje s pomočjo jabolčnega kisa bolje, da se odloži do popolne ozdravitve ali jo opusti. Čeprav homeopati priporočam zdravljenju te bolezni in uporabi jabolčni kis. Ampak, če nimate takega strokovnjaka, da je bolje tvegati. Prav tako še vedno ni jasno vprašanje z uporabo jabolčnega kisa za diabetes.
Drug pomemben, ampak tudi, Bistvo je sestavek jabolčnega kisa. Kaj si videl v trgovini, ki je opremljen s svetlo etiketo in smešno ceno, ne jabolčni kis. Najbolj pogosto je to navaden kis, ki iskreno dodal okuse. Jasno je, da vse koristne lastnosti jabolčnega kisa, on ne poseduje.
Če ste se odločili, dashujšati z jabolčnega kisaRabiš naravni proizvod. Če ima vaša lokacija tovarne konzerviranje, proizvodnjo kisa jabolk, ki jih lahko izkoristijo svoje izdelke. Ampak, da se prepričajte, boljši kuhar jabolčni kis sam.
To storite tako, da vse jabolka zrela in dobro brušen. Surovina se vlije v stekleno posodo (3 l), dodamo toplo vodo, tako da se je skril jabolka, in zapustil fermentirati za 40 dni. Potem se filtrira, ustekleničeno in dal na hladnem. To je najlažji recept. Kis, v tem primeru se pridobivajo ni posebej kislo.
Še en recept vključuje jabolka pomaknete skozi Mlin za meso. Nato je 5 delov kaše dodamo 1 del vode in 1 del medu. Vse dal v skledo emajl, dobro premešamo, pokrijemo z gazo. Mešanica fermentira 20 dni z dnevnim mešanjem. To nato filtriramo, dodamo med (kolikor ti prvič), ponovno prekrita z gazo in pustimo fermentirati še 20-30 dni. Kis se šteje pripravljen, ko boste začutili spremembo vonja. Pakiranje in skladiščenje - kot v prvem receptu.
Različnih receptov lahko najdete veliko izbiro: s sladkorjem in kvasom, z dodatkom maline in celo z uporabo jedra in repi jabolka. Ne glede na to, kaj izberete, kar je najpomembnejše, boste prepričani v kakovost izdelka.
Zdaj, ko ste pripravljeni, da se premaknete nahujšanje s pomočjo jabolčnega kisa. Tam, spet, več metod za njegovo uporabo za hujšanje.
V nekaterih receptih priporočljivo piti 1 kozarec vode z 1 žlico jabolčnega kisa zjutraj na prazen želodec. Drugi kažejo, da pitje mešanica kozarec vode, žličko jabolčnega kisa in pol čajne žličke medu, pol ure pred jedjo trikrat na dan.
Dr. Jarvis (glavni specialist jabolčnega kisa), svetuje, da pijejo pijači 250 ml vode z dveh žličk medu in dve čajni žlički jabolčnega kisa po vsakem obroku.
V vsakem primeru, da se pridružijo čine "zažgal" nahujšanje s pomočjo jabolčnega kisa, Naj bodo pozorne na ustno higieno. Jabolčni kis vsebuje številne kislin: oksalno, citronsko, jabolčno, ocetne, in drugi. Kot katero koli kislino, da se, seveda, je slabo za zobne sklenine. Zato je najbolje, da se zdravila pijačo skozi slamice koktajl, in po dobrem izpiranje ust.
Če delaš pravo stvar in svetuje pri zdravniku, ne nelagodjehujšanje s pomočjo jabolčnega kisa ne boste. Ravno nasprotno, skupaj z izgubo teže veliko ljubitelji te metode ugotovil, izboljšanje zdravja, stanje kože, izbruh energije.
Vendarhujšanje s pomočjo jabolčnega kisa - Ne hiter proces, in je vredno ob upoštevanju že od samega začetka. Če je vaš prijatelj vam pove, da je pitje jabolčnega kisa 2 tedna in se ne spremeni v teži ni opazil svoje negativne izkušnje lahko varno prezreti.
Željeshujšati z jabolčnega kisa ne bi smeli pričakovati morebitne spremembe pred nekaj mesecev, in pomembnih rezultatov, ki bo viden v letu in pol.
Da bi dosegli najboljši učinek,hujšanje s pomočjo jabolčnega kisaMogoče dodati za zdravljenje kože. Zagovorniki te metode za izgubo telesne teže, so prav tako svetujemo, da vtrite v kožo na problematičnih območjih z raztopino jabolčnega kisa, dodamo 2-3 žlici na skodelico vode. Ta metoda pomaga gladko kožo, naredi MENE napak opazno povečanje elastičnosti.
Vendar pa je za občutljivo kožo takšna uporaba ni primerno - lahko jabolčni kis povzroči draženje. Torej, da bi se izognili neprijetne posledice, je treba preizkusiti za občutljivost. Če je to OK, dodamo na postopke in celo kopel z jabolčnega kisa. Za te namene, vlijemo v vodo dva kozarca uporabna tekočina.
Dobri rezultati opozarjajo tisti, kiizgubijo težo s pomočjo jabolčnega kisa in s tem omejuje porabo maščobnih in sladkih živil, škrobna živila. Lahko tudi v kombinaciji z dieto hujšanje ali razkladanja, na primer, z obdobjem cerkvenega urada.
Kot je razvidno iz pisnihhujšanje s pomočjo jabolčnega kisa - Zelo prava stvar za tiste, ki ne pričakujejo hitre rezultate. Če vam je zdravnik dovoli, da uporabljajo to metodo, je ne le ne škoduje zdravju, ampak tudi vam pomaga bolje počutili.
Alexander Panyutin
Ženska revija JustLady