Dejstvo je, Shiatsu - je akupresura, ki ne zahteva nobenih dodatnih orodij za podporo. Glavno orodje - naše roke. S prsti in dlanmi si masira telo, vendar ne pritiskajo na njega. Vi in vaš Bolnik mora združiti v eno celoto, kjer je edini kraj, harmonijo in prijetnim občutkom, ki spominja na žuborenje vode ob morju. Cilj - da se znebite negativne energije in pridobite energij, ki je tako potrebna vsak dan.
Po Vzhodno poučevanja, ki je podlaga te tehnike, energija telo kroži kot kri. Toda to kroženje je lahko ogrožena zaradi bolezni, stresa, nepravilne prehrane in vzdrževanje nezdrav življenjski slog na splošno. Original kanali imenovanih meridiani obtok, od katerih jih je 12 v našem telesu. Včasih se pri teh kanalih se lahko oblikuje zastoj energije, nato pa s pritiskom na določenih delih telesa je lahko spodbudilo gibanje in odpravo zastojev.
Kako ste masažo? Pomembno je, da se spomnimo, da je potrebno pritisniti na telo zelo natančno, v upanju na silo. Če kliknete na pike pojavijo boleče ali le nelagodje, zmanjša tlačno silo.
Pritisk mora biti težko in proizvedeni v prstov blazinico, zato je potrebno poskusiti premakniti jih vse teže telesa.
Glede na čas stiskanja - ne sme presegati 5-7 sekund in v vratu - 3 sekunde.
Shiatsu tehnika nas uči, da so pozorni na celotno telo. Na primer, če ste trpijo zaradi nespečnosti, morate napni ušesnimi mečicami za 10 sekund. Z utrujenimi očmi masirajte smrčka na območju, kjer potoki solza. Če ste pred kratkim nehala kaditi in začutite potrebo po cigareti, morate močno potisnite kosti, kjer konvergirajo ključnico.
Ko obvlada shiatsu spretnosti, ki jih spoznajte ton vaše telo in pomagajo, da bi ga s svojimi najdražjimi.