Intenzivni tečaj je namenjen za 3 tedne, je treba vse vaje je treba opraviti vsak dan. Po intenzivni tečaj dovolj ponoviti masaža dvakrat ali trikrat na teden ohraniti dosežene rezultate. Preden je priporočljiva masaža za čiščenje kože, uporablja mleko in tonik, in s prsti rahlo namaščen z olivnim oljem.
Pogosto uporabljajo dva tehnike akupresure obraza: japonskih in azijskih. Posesti masažne blazinice tremi prsti - indeks, srednjega in prstan. Za vsako regijo bi smela vplivati na ne več kot tri minute, ni potrebe za potiskanje ali vlečenje kožo. Občutek udarca mora biti nekaj vmes užitka in bolečine.
Ta učinek je posledica aktivacije masažnih biološko aktivnih točk obraza in stimuliranje krvnega pretoka v roke in obraz. Končičev prsti priključen na možganih, tako da prispeva k izboljšanju stimulacijo možganov. Ne mimogrede majhni otroci se priporoča za masažo prstov in na vzhodu stalno rosary ali igranju z masažnimi kroglicami.
Japonski Shiatsu akupresura se začne s šibkim prisluškovanje okoli oči, je treba gibanje opomni zvok bobnov. Potem morate zgladi kožo na čelu od čela do pok, nato pa pojdite na licih od nosu do templjev, od kotičkov ust do ušes in brade do ušes. Vsako gibanje je dovolj ponoviti 7-krat, in se lahko pričakuje.
Asian akupresura je božal, krožne in pat prstov. Krožno lajša napetost mišic, nato zgladili vse gube in pretok krvi se imenuje prisluškovanje. Smer gibanja, kot sledi: od sredine čela na templje in na vogalih ust, nato nežno masiramo okrog oči od nosu do templjev, in se konča z masažo v licih, od templjev na nosu in licih do brade.
Točka masaža obraza spodbuja hitro okrevanje obraznih kožnih celic, in zato, da se znebi gub, starostnih peg in temne kolobarje pod očmi.