Pred nanosom masažo se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Obstajajo bolezni kože, kjer je kontraindicirana. Na primer, masaža prepovedano pod močnim vnetje kože, herpes, prisotnost ploščatih bradavic na obrazu.
Pre las, je treba odstraniti v skladu z bandažo, si umijte roke in se pred ogledalom. Obraz očistite s tekočo kremo za suho kožo in losjona, če je koža mastna. Po čiščenju nanesite na kožo zelo tanek sloj hranilne kreme. Ob naredil pripravljalno manipulacijo, lahko začnete masirati.
Obstaja več načinov za masažo obraza. Basic - dva.
First. Masaža se lahko izvede, brez napenjanja. Nastopal blazinice prstov. Oseba morali strogo masažo za "masažo" vrstic:
od nosu do templjev,
od sredine čela do templjev,
iz kotičkov ust do sredine, ušesa,
od brade do največ ušesnimi mečicami.
Masaža se začne z lahkimi kapi in se spremeni v mehko pat na enakih načelih. Lahko je potrepljal po krožni mišice očesa, od zunanjega roba k notranjim očesom, in obratno. V prisotnosti velikega števila gub na čelu se lahko izvede prečno in vzdolžno kapi in effleurage. Masirajo brado zelo močno podpirajo, in je vključena v postopek, vse z roko.
Samo morate storiti, 10 postopkov masaža obraza. Vsako srečanje je 10 minut. Priporočljivo je, da se ta postopek opraviti vsak dan. Po koncu tečaja, je potrebno, da še naprej podpirajo rezultate, zaradi česar masažo približno enkrat na teden. Po vsakem postopku potrebujete kože mokro krpo, da odstranite ostanke kreme. Puder za obraz, če boš prišel ven.
Druga metoda masaže. Na vratu in obrazu nanesite debelo plast kreme maščobe. Enakomerno distribuira pritiskom prstov. Naprej: srednjega in prstan prste vmasirajte v kožo s krožnimi gibi od templjev na nosu. Bočni del nosu in nosne hrustanca masirati sredinca.
Sistematično masaža lahko zmanjša tudi zelo velike maščobne obloge, ki se nahajajo na licih.
Hvala za masažo obraza, bo vaša koža vedno videti privlačna.