Trenutno blatne kopeli, ki se uporabljajo, če je potrebno, da hkrati deluje na različnih delih telesa, na primer, hrbtenice in sklepov okončin. Ta oseba je v celoti potopljen v blatno kopel, razen srca in vratu. Lahko tudi lokalne kopeli, ko je potopljen v blato samo udih ali hrbtu. Nekateri spa terapevtski blatna kopel v razredčeni vodo z morsko vodo ali mineralno, ki prispeva le k pozitivnim učinkom.
Blatna kopel ima najbolj ugoden učinek na telo: povečuje presnovo, širijo krvne žile in pore kože, povišana telesna temperatura, dihanje in srčni utrip pospeši, pospešuje celjenje kroničnih vnetnih procesov. Tudi blatne kopeli so mogli obnoviti prizadete živce, spodbuja resorpcijo soli, ki se odlagajo v sklepih.
Trajanje česar blatne kopeli ne sme presegati 15-20 minut. Pred postopkom, je zaželeno, da se izvede občutljivo luščenje, ki bo le poveča pozitivne učinke terapevtske blata. Dodatna učinek dosežemo s kombinacijo blatno kopel z masažo in različne maske.
Blatne kopeli so koristni za ljudi s prekomerno telesno težo, ki trpijo zaradi bolezni sklepov, ginekološke bolezni, potem trpi zlomi, modrice in stres. Vendar pa je ta postopek koristen kontraindicirana pri kardiovaskularnih, alergijskih, infekcijskih bolezni.
Skupaj z Blatne kopeli savne imajo tudi koristne lastnosti. Sama naraščajoče zaradi visoke temperature trenira telo, izboljšuje presnovo voda-sol. V parno kopel z znojem skozi pore kože ven nakopičenih strupov, toksinov v krvi in poveča število rdečih krvnih celic - rdečih krvnih celic. V vreli vodi v savni povrniti fizično moč, manjšo težo, prehaja utrujenost in čustveni stres. Splošno savna ugodno vpliva na centralni živčni sistem.
Za namen tega postopka je najvišja, mora biti temperatura v savni ne sme biti več kot 80-100 in vlažnost - 25-30%. Glava je obvezna za kritje pokrivalo in kožo, preden postopek za čiščenje pod prho in obrišite.