Idealna rešitev v tem primeru je joga. Da to ne bo le ohranil "verige" hrbtenice "nezarzhavevshey", ampak tudi okrepiti mišice, ki bodo zagotovili največjo občutek vsakega gibanja telesa. Joga bo vrnil občutek za ravnotežje, bodo oblikovali sklep, v dodatek usklajuje stanje duha. Res je, da obstaja en "ampak" - joga sama ni varna, in da je bolje, da to storite pod nadzorom inštruktorja v športnem centru.
Vendar pa se joga ne more priti Koleričan. Potem je bolje, da izberejo nekaj več mobilno, kot ples. Plesni programi dobro usposobljeni organ, vrne pravilno držo, in poleg tega, napolnjena s pozitivno energijo. In so popolnoma neškodljivi. Lahko plesati tudi doma brez porabe inštruktor, in rezultat je še ne dolgo čakati.
Večeri so lahko tudi dobra ideja, da vadite dobre drže in, posledično, lepo hojo. Daj na vrhu debele knjige in poskušajo biti kot ona za nekaj časa. Ko se bo vaše telo napačen položaj - knjiga bo padla. Sčasoma se boste naučili, da ne zmeljite ter prosto in enostavno premikanje, držite brado ponosno dvignjeno.
Lahko uporabite dosežke znanstvenega in tehničnega napredka. Danes je na voljo na tržišču naprav imenovano držo Korektor in predstavlja korzet-declinators. Drža korektorji ljudje ohranjati pravilno telesno držo, ki tvorijo čudovito držo in enostavno hojo. Ta možnost je lahko tudi dober način, da iz položaja.
Drugi razlog Elefantin hoja - napačna izbira obutve. Poleg tega, malomaren odnos do tistega, kar čevlje na noge, je lahko vir težav veliko bolj resna, kot je grda hoja. Torej, ne morete shraniti na čevlje, čevlji morajo biti udobna in dobro popraviti nogo.
Tri razlog - kronične self-dvoma. Verjetno ste že videli - ženska sključen nad, kot da poskuša skriti v neobstoječega oklep, topimi očmi, živčnega gibanja in mletje korak. Tako da ljudje ne gredo samozavestna v svoji privlačnosti in celo v svoji pravici do obstoja. So poskušali videti tako neopazni, kot je mogoče, zasede manj prostora, kot je mogoče v prostoru (torej to togost, potlači, spuščeno brado). Žal, ni kakovostna oskrba psiholog ne more storiti.
Torej, zdrava hrbtenica, lepo držo, dobro telesno obliko, občutek za ravnotežje, zaupanje v irresistibility plus par kakovostnih čevljev - in vaš enostaven ritem, je prepričan, da postane vir navdiha za nekatere pesnika.