Pod naslovom Basic Instinct: Kako biti dobra žena
Vitamin E za kožo
Skin - pomemben kazalec stanja telesa. Pomanjkanje kakršnih koli hranil in vitaminov takoj odraža v njenem videzu. Če je vaša koža začela luščiti, je bilo draženje - je verjetno, da se je telo tvoripomanjkanje vitamina E.
Študije so pokazale, da je vitamin E (tokoferol) sposobna ohraniti mladostni kožo. Pospešuje obnavljanje celic, ščiti povrhnjico pred UV sevanjem. Zato, vitamin E je prisotna v sestavku številnih kozmetičnih izdelkov za obraz, roke in telo.Krema z vitaminom E pomirja, pospešuje celjenje ran in zlomov, zmanjšuje vnetje.
Krema za obraz z vitaminom E sprostitvi vodilne proizvajalce kozmetičnih izdelkov. Torej, v seriji Oriflame Essentials predstavili kremo za različne tipe kože z vitaminom E. Za občutljivo - Blažilni serija izvleček Smoothing krema za obraz za normalno - zmanjšanje Energijska krema za obraz, Mastna - krema za normalizacijo Balancing krema za obraz. Tudi kozmetika za obraz z vitaminom E, ki je proizveden pod blagovno znamko Zelena Mama (smetana "Ussuri hop in vitamin E), Clinique (Repairwear Intensive Night Cream).Kreme za roke z vitaminom E je mogoče najti v Avon (Rich Moisture, vlažilni), Bielita (krema za roke in nohte z vitaminom E). Nivea predlagala ublažitevKrema za telo z vitaminom E in jojobino olje, Nivea Soft.
Krema z vitaminom E lahko kuhana doma. Potrebovali boste:
1 žlica posušene kamilice cvetje;
½ žličke glicerina
1 čajna žlička ricinovega olja;
1 čajna žlička kafra olja;
Nekaj kapljic raztopine olja vitamina E.
Kamilica cvetje prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 1 uro, nato pa seva. V 2 žlici infuzijo dodamo glicerin, ricinusovo olje in kafra, vitamin E. Vse previdno zmelje in pusti (ohladi). Nastalo krema lahko shranite v hladilniku do 5 dni. Bil je tudi mehča suho kožo in odpravlja piling.
Maska za obraz z vitaminom E
Maska za obraz z vitaminom Eimajo pomirjujoče in negovalno vplivajo tudi. Prav tako enostaven za pripravo doma, tukaj je nekaj receptov.
Pomirjujoča maska z vitaminom E za mastno kožo
2 žlici ovsenih kosmičev;
15 kapljic limoninega soka;
4-5 kapljic raztopine olja vitamina E.
Vse mix, velja na očiščen obraz in pustite 15-20 minut. Po temeljito splaknite z vodo in obrišite obraz z ledenimi kockami.
Hranilna skuta maska z vitaminom E za suho kožo
2 žlici skute;
1, 5-2 čajni žlički rastlinskega olja;
Nekaj kapljic vitamina E v olju.
Zmešamo in uporabljajo na obraz za 10-15 minut, sperite.
Vitamin E - Učinkovito orodje za preprečevanje strij med nosečnostjo. Predvsem pa je dobro uporabiti za preprečevanje strij na prsih in trebuhu mešanice oljčnega olja z vitaminom E. Cook pomeni enostavno. 1 žlica olivnega olja, pomešanega s 650 mg vitamina E (100 kapljic 30% raztopine olja ali 300 kapljic raztopine 10% vitamina E), dobro pretresite. Masirajo dobljene mešanice z strašila coni 2-krat na dan.
Vitamin E za lase
Vitamin E krepi lase popolnoma in krepi njihovo rast in neguje lasišče. VendarPomanjkanje vitamina E v telesu pogosto vodi v izgubo las. Maske vitamina E in rastlinskih olj (repinca, jojoba in drugi), da pomaga obnoviti poškodovano in nad-posušene lase, da se prepreči njihovo ranljivost. Vitamin E je tudi koristno za tiste, ki se trudijo, da rastejo dolge lase.
Hranljiva Hair maska z vitaminom E in jojobinim oljem
1stolovaya žlico repinca olje;
1stolovaya žlica jojobinega olja;
1chaynaya žlico vitamin E olja.
Premešamo sestavine, dal celotno dolžino las tesnem glava plastično vrečko in pustimo stati 1 uro. Po temeljito sperite lase s šamponom in uporabljati hranljivo balzam balzam. Izvede postopek 2-krat tedensko, en mesec.
Hair Mask z vitaminom E in oljčnega olja
1 žlico repinca olje;
1 žlica mandljevega olja;
1 žlica oljčnega olja;
1 žlička rešitev olja vitamina E.
Vse mix, veljajo za las (za suho kožo - vključno s koreninami), pustimo stati eno uro, nato temeljito sperite s šamponom.
Najdete lahko tudi pripravljenimaska za lase z vitaminom E kozmetični supermarketi.
Ne zanemarjajte vitamin E, in vaša koža bo dolgo, da si njihov zdrav videz, in njeni lasje - naraven lesk. Za največji učinek, uporabaVitamin E ne le navzven, ampak tudi hrano bogato z njimi v vsakodnevni prehrani.
Elena Yarkova
Ženska revija JustLady