Najprej in predvsem, morate poskusiti, da seva tvoje oči tako malo, kot je mogoče, in jim dati več počitka. Če delate cel dan za računalnikom, morate vzeti odmor vsako uro za vsaj 5 minut. V tem času, si lahko samo sedeti z zaprtimi očmi. Tudi zelo koristno je, če si hitro pomežiknil. To bo preprečilo, suhe oči, ki se pojavi, ko se osredotoči pogled na monitor in začne utripati zelo redki. Prav tako lahko naredite vajo, da je skoraj vsakdo pozna, vendar iz neznanega razloga večina ljudi ignorirati. Koncentrat prvi pogled na bližnji predmet, in nato poglej v daljavo in tudi popraviti vaše oči na neki oddaljeni predmet. Večkrat ponovite.
Zelo dobro varujejo oči posebna očala za delo z računalnikom. Izreče se jih lahko v katerem koli optiko. Po uporabi teh oko očala na koncu delovnega dne veliko manj utrujenosti. Prav tako ne bo odveč in sončna očala za zaščito oči s svetlim soncem. Poleg očal ne boste škiljenje, ki bodo pomagali preprečiti predčasno videz gub okoli oči.
Delaš domačo nalogo, poskusite ne sklonil glavo, zaradi tega, da je velik dotok krvi v glavo, pa se lahko pojavijo pred kapilar. To ustvarja občutek očesne bolezni, in poleg tega je zelo škodljiva.
Če po tem, ko delajo tam gori v očeh, naredite različne obkladke. Na primer, zelo dobro orodje, ki odpravlja napetost iz oči in preprečuje pojav konjunktivitisa - ta čaj. Navlažite bombažne blazinice v čajnih listov in dal na oči za nekaj minut.
Seveda, za nego oči in vključuje starost za nego kože. Otečene veke in temne kolobarje pod očmi lahko uniči še tako lep obraz. Če zjutraj ste pogosto trpijo zaradi otekle veke, poskusite ne piti pred spanjem veliko tekočine, in, seveda, dobili dovolj spanja, kot bi morala. In zjutraj, da se hitro vrne starosti zdrav in lep videz, jih dal na rezine surovega krompirja.
Lepoto oči in jih narediti bolj ekspresivna pomaga dekorativne kozmetike. Tako, da ga nakup, biti zelo previdni in ne kupujejo izdelke neznanih in sumljivih podjetij. Takšna kozmetika lahko povzroči hude alergijske reakcije.