V torek, vzeti čas za dieto - narediti masko, zeliščni obkladek, zdravljenje kožo z antioksidanti. Hranilna maska, ki je potekala po čiščenju, se hitro vpije v kožo in polna hranilnih snovi - dovolj, da se izvede postopek enkrat na teden, tako, da ne preobremenite tkivo.
V sredo, lahko nasičena kožo z vlago in obnavljajo ravnovesje vlage - dnevna uporaba vlažilno ni dovolj za zaščito tkiva dehidracijo. Občasno koristno urediti aktivne vlažilne maske - uporabo ali pripravljeno mešanico spojin iz naravnih izdelkov (bučkami, medu, jabolka, korenček, sir, itd).
V četrtek, parna kopel urediti - dihati skozi zmogljivosti z zeliščnim esence ali načrtujete obisk kozmetičarka. Vaš cilj - očistiti pore globoko in natančno. Po kopeli nežno stisnite črne pike ali pa se sprehodite skozi kožo obraza z vlažno gobo, namočeno v mešanico soli in soda. Po paro ne pozabite, za razkuževanje kože in ozke pore.
Petek masaža bo pomagal razpršijo kri, lajšanje utrujenost, gladke drobne gube in osveži kožo. Prijavite se na seji plastično masaže - kvalitativna raziskava tkiv se lahko opravi samo v okolju kabine in dnevno pet-minutno masažo za ohranjanje tonusa kože, ki jih lahko opravite sami.
V soboto, je seveda anti-aging zdravljenja - čiščenje, prehrana, dviganje masko. Anti-aging agenti imajo visoko izpostavljenost intenzivnosti, tako da jih ne uporabljate več kot enkrat na teden.
Načrtujte na nedeljo - pustite na koži malo počitka, in si privoščite obrazno gimnastiko. Delo z brado in lica, vleče ustnice, stiskanjem in jih sproščujoče. Sprosti se, zaprite in odprite oči, dvig obrvi - boste morali pospešiti in izboljšati limfna drenaža.