Po prehrani
Na nohtih so bili močni in zdravi:
- Prehrana vključuje jedi z želatino - poplava, želeje, juhe, mleko, mlečni izdelki, kvas, sojine izdelke, morski sadeži, pšenice, pesa, grozdje, rumenjak ali peletirano vitamin H (biotin).
Če želite, da vaši nohti so močne in lepe, poskusite, da bi vaš obrok je popoln, in se ga je udeležilo potrebnih vitaminov in mineralov.
Vitamin Krepi nohte in njihovo rast. Najdemo ga v jetrih, maslo, sveže zelenice, korenje, paradižnik.
Vitamin B pomaga pri absorpciji proteina in tako pospešuje rast nohtov. Vsebovane v kalijo pšenice zrna, pivski kvas, jajčni rumenjak, zelje.
Jod pospešuje rast nohtov. Vsebovane v morske alge, špinačo.
Kalcij potrebna za trdnost nohtov. V svojih večino mlečnih izdelkov.
Silicon spodbuja trdoto in elastičnost nohtov. Najdeno v različne zelenjave.
Iron je zelo pomembna za strukturo in obliko nohtov.
Žveplo potrebni za oblikovanje nohtov, zavira vnetne procese. Vsebovane v zelje, čebula, kumare.
- Če je le mogoče, dvakrat na dan, zbadanje krtačo za nohte - so neohodim piling.
- Redno vzdrževati masažo in nohtov celo falango.
- Daily potisnite povrhnjico z brisačo ali oranžno palico. Treba zmanjšati povrhnjico pojavlja redkeje.
- Homework zaželeno opraviti rokavica roko in pred tem smetano silikonsko mast.
- Uporabite apna ali limono za beljenje nohtov, rezano nohte in masažo za 5 minut.
- Uporaba barve stalno se ne priporoča redno nohti potrebujejo za počitek.
- Je lak za nohte ne uporablja za vodnjake: zavira rast nohtov.
- V nobenem primeru se ne uporabljajo neposredno za lak za nohte. Na prvo bazo ali jo pokrijemo z zaščitnim sredstvom.
Bolezni nohtov
Analiza stanja nohtov pred postopkom - zelo pomembni točki. V prisotnosti hude bolezni ali kože, je treba napotiti k dermatologu.
Non-glivične bolezni nohtov
Včasih se sprememba ni povezana z nohtov glivičnih poškodb in se zdi zaradi nekaterih razlogov, kot so slaba prehrana, kajenje, nalezljive bolezni, bolezni srca in ožilja, bolezni dihal in genetskih sprememb nohtov ploščo. Te spremembe so po videzu podoben okužbe glive nohtov, ampak niso. Zdravljenje z protiglivično droge negribkovykh bolezni nohtov, seveda, ne bo uspelo. Zato se v primeru dvoma, morate vedno poiskati pomoč specialista (dermatologu ali mikolog).
Bledo rumenkaste nohti so posledica kajenja, slaba prekrvavitev, glivične okužbe, starostjo povezane spremembe, nekatera zdravila, zloraba drog, da očisti in okrepi nohte.
Utori na površini nohta pojavi v anemijo (slabokrvnost - pomanjkanje hemoglobina in rdečih krvničk), neuravnotežena prehrana, poškodbe nohtov.
Cepljivih nohti so posledica dednih značilnostih
-allergii za zdravila, ki se uporabljajo za čiščenje nohtov od nohta se uporablja v "zmogljivosti" nohtov, neuravnotežena prehrana
-vozdeystvie detergenti, nepravilna nohtov prijava, self-piling nohtov, kakor tudi poškodbe.
Udrtin pojavi zaradi pogostega in / ali dolgotrajno izpostavljenostjo detergentov, nohtov grizenje, neprimernega ravnanja z povrhnjica in valji, trajne poškodbe povrhnjica odsotnosti manikura. Da bi se izognili zapletom udrtin treba skrbno obrezati nohte škarje in namažite rešitev briljantno zeleno. Na vnetih področjih povoj s tetraciklin mazilom ali sintomitsinovoy emulzijo.
Poškodba. Ko je hudo poškodovan noht pod njim nastane krvavitev, barva nohtov je modra, kršila svojo cirkulacijo, in da bo na koncu zavrnjena.
Žulj pojavlja predvsem na dlaneh in petah, vendar se lahko razvije tudi na drugih področjih. Pogosto calls razvija na podplatih pri uporabi neprijetno čevlje. Za zdravljenje te bolezni konvencionalna medicina priporoča toplo milnico ali soda kopel, po kateri je prizadeta koža, ki se uporablja salicilno mazilo. Salicilna kislina, ki je del mazil, povzroča otekanje in mehčanje rožene plasti, ki kasneje enostavno postrgamo s površine kože ali odstranjena velike postelje.
Glivične okužbe nohtov
Glivične okužbe nohtov ali onihomikoze (od lat.oniho "- žebelj," Atletsko stopalo "- glivične okužbe), pride v 2 - 5% prebivalstva Najpogosteje razvoj glive pri ljudeh z zmanjšano imunostjo..
Onihomikoza vključujejo več glivičnih bolezni z različnimi sredstvi in postopkom kot s porazom nohta, in lezije kože in las povzročajo. Onihomikoza so okužbe nohtov, so na nogah in rokah.
Okužba se običajno pojavi pri obisku kopališča, nosil čevlje bolnika glivičnih okužb, v stiku z bolnikom.
Treba je opozoriti, da je diagnoza "glivična okužba nohtov," lahko postavite zdravniku ali dermatologu mikolog, saj je treba opraviti, da pojasni, ne samo vizualno diagnozo in laboratorijski testi. Masters pedikura, manikura in sebe, vedoč primarne simptome prepozna bolezni v času in videti specialist.
Vodilni nohtov. Ko ste zadeli žebelj glive je njegova rahljanje in cepljenje. Gliva se lahko prenesejo iz enega prsta na drugega, ki vplivajo na sosednje nohte. Priporočen dnevni. Po pranju nog, strganje nohtov, saj mora biti čim karbonatnih zrn, ki so ločeni od telesa neboleče.
Simptomi glivičnih okužb (onihomikoza):
-okruglye trakovi in madež rumenkasta, siva, bela, debeline nohta, spremeni naravno barvo in sijaj nohtov debeljenje nohtov (prizadete nohte postane debelejši in ima pogled na rahljanje in nibbled na vrhu nohta), povečana krhkost razpadu nohta na žetone, piling nohtov odsotnost izboljšati s pravilno nego.
Trichophytosis (trichophytia: sinonim za lišajev)- Bolezen kože, las, nohtov, ki jih glive rodu Trichophyton povzročajo. Zdravljenje se izvaja dermatolog mikolog ambulantno ali bolnišnico glede na resnost klinične slike (razširjenost, limfadenopatijo, povišana telesna temperatura, itd.) Dodeljevanje znotraj Griseofulvina, Nizoral; topikalno v obliki površinske 2-5% alkoholno raztopino joda, žvepla salicilne mazila (3% salicilne kisline in 10% oborjenega žvepla), 2, 5% grizeofulvina Mast, mazilo Wilkinson et al.
Preprečevanje glivičnih okužb
Podpira vaš imunski sistem v javna kopališča, bazeni pojdite na posebne čevlje po obisku bazena se lahko obriše prsti prostore rokah in nogah s šibko raztopino kisa ali alkohola.