Ko ste ravnovesje vaše prehrane in zagotoviti vnos vseh pomembnih hranil, ki jih je mogoče razmišljati o zunanjem vplivu na nohtih. Bo v veliko pomoč, da jih podprejo v odličnem stanju maske narejene iz naravnih sestavin in okrepiti kopel. Vitamini in minerali, ki so potrebne za rast nohtov, je, na primer, jabolka, limone, soljo, alkoholno raztopino joda, različnih naravnih olj. Tukaj je nekaj še posebej učinkoviti recepti:
Lemon maska
V roku enega meseca, dan navlažite bombažne blazinice v svežega limoninega soka in jih uporablja za nohta. Če nimate dovolj časa, si lahko preprosto obrišite nohte sveže iztisnjen limonin sok. Hvala askorbinska kislina nohte plošče postala močnejša in postanejo svetlejši.
Maska soli in joda
Raztopite eno žlico morske soli v kozarcu vode. Če ni morja, lahko dobite veliko kuhinjske soli. Dodamo nekaj kapljic joda, previdno premešamo. Navlažite vato v raztopini ali kozmetično disk. Kritje nohtov ploščo. Učinek po dveh tednih uporabe masko, podobno, kar se dogaja po izpostavljenosti do morja: nohti postanejo trdi, stop odmor, začnejo hitreje rastejo. Maska se lahko nadomesti s krepitvijo pladenj joda-fiziološke raztopine.
Maske s jabolčnega kisa
Segrejte olivno olje. Ga zmešamo z jabolčnega kisa v enakih deležih. Namočite rešitev gaze in veljajo na nohte za 10-15 minut. Ta postopek je treba opraviti dvakrat tedensko. Vsebovane v masko vitamini A, C, D in E se neguje nohte, zagotavljajo boljše zadrževanje vlage v nohta. Kot rezultat, bodo vaši nohti kmalu postal veliko manj krhka.