Mnogi trdijo, da če redno jesti zelje, bodo prsi rastejo. Seveda, to je mit. Ampak v dejstvu, da so izdelki, ki lahko prispevajo k povečanje prsi. Ti vključujejo laneno seme, soja, suhe marelice, fige, koruza, mleko, orehi, česen, olivno olje. Lahko pijete tudi pred vsakim obrokom za pol skodelice juhe hmeljevih storžkov, vendar ta možnost lahko povzroči telesne mase.
Če ste starejši od 18 let, lahko poveča velikost prsi za samo 1 največ. Seveda, morate Telovadite izboljšati mišični tonus prsi. Sodelovati z utežmi in narediti sklece. Vsak dan naredite naslednjo vajo: povezati dlani na prsih in potisnite nekaj sekund seboj. Moral bi počutili mišice napete. Nato se sprostite roke, zravnajte ramena in ponovite vajo. Na dan, kar morate storiti vsaj 50 pristope.
Ugodno od velikosti mlečnih žlez deluje prhe. To je treba narediti vsak dan za 5-7 minut, masažo prsi pretok vode. Ne uporabljajte preveč pritiska, da ne bi bilo neudobno. Ni potrebe, da se tudi voda preveč vroče ali hladno, velikih temperaturnih sprememb ne bo imelo nobenega vpliva. Temperatura vode mora biti od malo ohladi do zmerno vroče.
Daily storiti masažo prsi z eteričnimi olji. Smooth krožno sprehod skozi vse dojke. Lahko uporabite katero koli olje. In ne samo med masažo. Bi bilo pravilo, da se redno vključujejo aromalampu. Prijetno diši ne samo izboljša naše razpoloženje, imajo tudi ugoden učinek na presnovo in zdravje. Nekateri strokovnjaki trdijo, da je aromaterapija lahko vpliva na rast prsi.
Če želite povečati vaše prsi, odreči dieto in pretirane vadbe. Konec koncev, če boste izgubili težo, se prsni koš zmanjša tudi v velikosti. Redno jesti v prehrani morajo biti prisotni zelenjava, sadje, meso, mlečni izdelki in matice.