Aktivno iskanje pravega načina, da bi učinkovito delovala v izgubi prekomerne telesne teže in ohranjanje optimalne - to je lahko za vas eno izmed najpomembnejših vprašanj v vašem življenju. Seveda, nihče ne ve bolje od tebe, kako resno in Demoralizatorski lahko prekomerno telesno težo. To vključuje stalen boj za vsak kilogram, in preganja strah pred ponovno prekomerno telesno težo.
Modna obleka za človeka, ki sedi s prekomerno telesno težo "ni popolna", sorodniki in prijatelji, govoril z vami z razumevanjem in podcenjevalnem in lahko dejansko smejali za tvojim hrbtom. To je grozno, in morate nekaj storiti. Torej, še vedno se odločili, da gredo na neki dieti, da bi se končno znebili odvečne teže. To je super!
Od začetka, pripravljeni izpolniti vse povprečne pojave z večjim pogumom. Pripravite se na omejitev svobode, nenehno strašijo ga je občutek lakote, navyazshemu in drobnih štetje kalorij in gramov. Na vrhu, da boste začeli, da bi porabili velike vsote denarja, časa in posledično sile.
Tukaj je "gole" dejstva o industriji razvil "dieta" s finančnim prometom v višini več kot 10000000000 $ in najnižjo 5% uspešnih rezultatov, ki so značilni za njihov uspeh.
Več milijonov ljudi, ki so aktivno vlagajo čas, denar in energijo v posebnih dietah za izgubo svojo odvečno težo. Te diete ne delujejo. Seveda, na začetku dodatne teže (nekaj funtov) pušča, ampak, kot pravilo, pride nazaj in prinaša s seboj več prijateljev "sedem bolj hudobne od sebe."
Človek, ki je pod stresom, nizek metabolizem, doživlja "hard way" vso težo novega življenja, oster občutek čustvene prikrajšanosti in seveda najde pot do požrešnost, ki je podzavestna reakcija na pojav stresa.
Človek, "sedel" na dieti, ki lahko odloži vse resne napore v boju proti odvečno težo na eno stran in so srečni, da se vrnete na stare in dobre neobvladljive prenajedanje. Seveda, zato je hitro "dohiteli" vse izgube in, seveda, dvigni ekstra "killogramchiki."
Iz tega razloga je uspeh v boju proti prekomerne telesne teže in ohranjanje optimalne uspeh v celoti odvisna od globoke in dolgotrajne upoštevajo naslednje dejavnike:
- Stres - strog nadzor nad vašo stresa;
- "Fat hlevi" - telo, da se znebite njih v celoti;
- Veliko časa - to je potrebno, da organ sam dal signal: "V tem trenutku dovolj hrane! Stop! ";
- Aktiven življenjski slog in vaše življenje bo uspešna, dolga in brez dodatnih funtov.