Prepričani ženska je sposobna in plodno, in interakcijo z ljudmi in imeti dobro družino. Že dolgo je dokazano, da je drugi običajno ne opazijo pomanjkljivosti v pošteno spola, v času, ko je bila tudi sama jih pretiravam za neverjetno velikosti. Pogosto dama iskreno iščejo (in najdejo), tiste lastnosti, ki bi potrdila njegovo nezanimiva.
Občutki, ki nastanejo zaradi takšnih misli - pa se je povečala zaskrbljenost in togost, ki se prenaša po vsem ljudem na neverbalni ravni. In podcenjevanje drugih - zmnožek nominalne takšnega obnašanja dekle. En zaključek: sedanje stanje ni videz krivda žensko in njenega osebnega odnosa do svojih naravnih zunanjih podatkov.
Da bi pridobili zaupanje v njihovo lepoto in nepremagljiv sme nikoli sebe primerjati z nikomer. To še posebej velja fotografije modelov v revijah in na televiziji. Ne pozabite, da je slika, ki jo vidite - je kolektivna podoba, delo osebjem stilisti in umetnike ličenja. Večina modelov - ženska z zelo preprostim videzom.
Iskati prednosti, ter se osredotočiti na njih. To pomeni, da storijo vse, kar je ravno nasprotno, kot si prej. Redno vadbo. Šport (nepoklicni) ni samo dobro za vaše zdravje in sliki, ampak tudi bistveno povečanje zaupanja, razvoj volje in zdrave navade.
Iskati vzrok v preteklosti. Pogosto je vzrok teh psihičnih težav, je prav v zadnjem - otroštvu in adolescenci. Priporočljivo je, da se spomnimo njihovih predšolskih in šolskih let. Analizirajte svoje občutke v teh obdobjih. Poskusite reproducirati v mojih mislih ravno dogodek, "run" mehanizem okvare ste lastnik videz.
Če se spomnite, morate umiriti znova in znova, "v živo", to stanje. Odpustiti, na primer, oseba, katere dejanja so morda povzročili vaše sramežljivost. In ugotoviš, da si zdaj - drugo osebo: adult, neodvisno, ima življenjske izkušnje, ki so sposobni rešiti težka vprašanja in probleme.