Kateri izdelki so izključeni iz prehrane bolnika s sladkorno boleznijo?
1. popolnoma izključeni iz prehrane sladkorja, medu, umetnih sladil, sladkarije, čokolada mlečni izdelki, ki vsebujejo glukozo, fruktozo.
2. Izogibajte se hrani, ki vsebuje ogljikove hidrate v lahko prebavljivi obliki: beli kruh, kolački, piškoti, piškoti, torte, peciva,.
3. Popolnoma odpraviti uporabo alkohola, tobaka, pikantne začimbe in začimb.
4. Sadje diabetiki lahko jeste, ampak bi morala opustiti rozine, grozdje, banane.
5. Maščobne živila je treba izločiti iz prehrane bolnika s sladkorno boleznijo.
6. Hitra hrana, hitre hrane, gazirane pijače, sokovi nerazredčeni - to je vse, kar uporaba ni priporočljiva.
Od tega, kar bi morala biti hrana prehrana bolnika s sladkorno boleznijo?
1. Lahko uporabite črni kruh ne več kot 150-200 gramov na dan.
2. Svetlobni juhe zelenjavne juhe ali svetlo, meso, ribe, juho. Če ste kuhano meso ali ribe, razredčena brozga 5-krat.
3. Perutnina, pusto teletina, zajec, puran - to je vse, kar lahko jeste.
4. pusto ribe: trske, ščuka, smuč, krap, bi žafran trske vedno vključeni v prehrani sladkornih bolnikih.
5. Maslo, cvetača, zelena solata, redkev, repa, bučke, kumare, pesa, krompir, namočene v obliki korenčka - ti proizvodi so tisti, ki se lahko jedel. Krompir, pesa in korenje potrebno predhodno namakati 8 ur, nenehno spreminja vodo.
6. Kot jed lahko uporabljate cela zrna, stročnice. Testenine se lahko uporablja zelo redko in v omejenih količinah, in kruh, ki dan je treba v celoti opustiti.
7. Jajca. Parni omlete lahko kuhana jajca se zaužili 2-3 krat na teden, največ dveh kosov.
8. Sadje. Kisla jabolka, pomaranče, brusnice, bi rdeči ribez prisotni v prehrani. Če kuhate sok, ki se uporablja kot sladilo ksilitol ali sorbitol.
9. Mlečni izdelki se lahko uporabijo le po nasvetu zdravnika. To priporočilo ne velja za nemastnega jogurta. To lahko vključuje dnevni obrok. Del mora biti manjša od 100 g
Diabetiki naj bi jedli delno in pogosto vsaj 6-krat na dan. Zadnji lahek prigrizek mogoče sprejeti tik pred spanjem.