Nutricionisti so vložili veliko truda, da pojasni, za družbo kot na tisto, iz katere sestavine naj sendviče in pomfrit, služil v hitrih živilskih obratov. Kakor tudi vsi škodljivi za telo dodatkov v svojih omake in peko. Toda obiskovalci so restavracije s hitro hrano, ne postanejo manj. Nasprotno, občinstvo raste v neposrednem sorazmerju z rastjo števila rojstev. Nekatera mesta so zaprte, je treba nadomestiti z novimi prišel takoj. Njihov obseg le malo razlikuje.
Večina hitre hrane ponuja sendviči, čips, omake za njo in sode. Vendar pa je v zadnjih letih, se je upravljanje prilagojeni meni catering. Na primer, McDonald pojavil solata, korenje in jogurt. Ampak sredi Izvaljen izbor hamburgerje in cheeseburgerjev je kot kaplja v morju.
Ločeni besede zaslužijo omake, služil v hitre hrane. Z redkimi izjemami, ki jih sestavljajo velike količine škroba in dodatkov razreda "E", ki negativno vplivajo na trakta in sistem izmenjave uporabnikov prebavila. V ketchup vsebuje visoko vsebnost kisline v majonezi - emulgatorji in gorčično omako - arome "naravni identična." V kombinaciji s krepko krompirjem, so te omake ustvarili hitrejše sitost in na nek nerazumljiv način ne vpliva na "navtični center" človeka, jesti z njimi, nekateri pa imajo koristi od takega organa ne prejemajo hrano, in še bolj, ne bodo prejeli koristne hranilne snovi. Skladno z rednimi obiski hitre hrane zelo hitro začne vitamina pomanjkljivosti.
Kako je mogoče premagati zlo, ki se imenuje "fast food"? Odgovor je očiten: oboroženi z istim arzenal. Obvladali tehnologijo pripravo sendvičev, pomfrit in omake doma ni težko. Zamenjajte vprašljivo pšenica bun štruce polnozrnatega moke in rž, ali še bolje pripravljeni iz mešanice trav. To obleko z ketchup, ki so se v jeseni pripravila za prihodnost s svežimi zemeljskimi paradižnika. Daj na enakih kosov njegovega slano kumare, čebulo sladko vijolična, zelena solata. In med njimi - sočno govejega patty, polnjenje, za katero se promololi. Verjemite mi, da ni hamburger ni mogoče primerjati s tisto yummy. In pomfrit je bilo mogoče dolgo narediti skoraj brez olja, peka v pečici ali Aerogrill z avtomatskim pihanja.