Izvajajo redno kratkoročno postu - 24 ur na teden. Ker večina onesnaževalcev in toksinov iz tokov krvi iz črevesja, jeter tešče omogočiti, da se ponastavi.
Pojdi na vegetarijansko prehrano. Ampak kot sveža zelenjava in lahko vsebujejo strupene snovi, pred kuhanjem ali jedjo jih namočite v hladno slano vodo, medtem ko je v prvem možganov kuhanje vode. Sadje je bolje dati prednost lokalnim sadjem žetvi in se izognili jedo divje jagode. Se kopičijo veliko več onesnaževal kot vrtninami.
Bodite prepričani, da pijete čisto vodo vsaj 2 litra na dan, in poleg tega jedo pesa in jabolko (brez kislost v želodcu) sokov.
Za bolj temeljito čiščenje jeter narediti dyubazh. Ta metoda omogoča ne le znebiti jetra toksinov, ampak tudi na bilirubina svečke. Bi bilo bolje spomladi.
Pred izvajanjem tega postopka za teden dni opazovati vegetarijansko prehrano, in tri dni pred dyubazha pijače sveže le na jabolčni sok. Na tretji dan, naredite čiščenje klistir in da še naprej uporabljajo sok v večernih urah.
Pripravite se na dyubazha sok z oljčnim oljem in limoninim (200 ml) in toplo ogrevanje pad. Ob 07:00 nadaljuje očisti jetra. Da jo sprostite v pokončen položaj uporablja ogrevanje pad na desnem zgornjem kvadrantu. Začnite piti 3 žlice. l. olje in sledi limoninega soka. Pijte kuhanega del v razmaku 15 minut. To traja približno 1, 5 ur. Nato še ležijo z grelcem na desni strani.
Po nekaj urah odvajanja bilirubina in žolča svečke očitno nujo za praznjenje črevesja. Na blatu bo pustil veliko modro-zelene in rjave majhnimi kamni različnih oblik. To je tako imenovani bilirubina svečke. V večini primerov, vsak spremlja sproščanje njihove slabosti - slabost, mrzlica, slabost, bruhanje redko. Najpogosteje se pojavi pred državo emisijski dan 4 ter nato popolnoma stabilizirana. Vendar pa je dva tedna po dyubazha sledijo vegetarijansko prehrano.
Ne izvede čiščenje jeter s toksini, ne čisto črevesje, kot tudi v času nosečnosti, razjede želodca in dvanajstnika 12 razjede, raka in akutnih vnetnih procesov v telesu.